Vă prezentăm trei remedii naturale pentru nasul înfundat !!

Răceala, gripa, aerul uscat sau alergiile cauzează frecvent congestie nazală (nas înfundat), prin urmare nu ne putem odihni corespunzător, iar procesul de vindecare este astfel întârziat.

Astăzi vă prezentăm trei remedii naturale care vă vin în ajutor în cazul în care vă confruntați cu această problemă, și anume:

1. într-o cană cu apă care a atins punctul de fierbere adăugați un vârf de cuțit de praf de scorțișoară, 2-3 cuișoare, 4-5 boabe de piper, jumătate de linguriță de anason și jumătate de linguriță de fenicul. Lăsați să dea în 3-4 clocote, apoi trageți vasul de pe foc, acoperiți și lăsați la infuzat pentru 15 minute. Filtrați, adăugați miere de albine și consumați cât de fierbinte suportați;

2. puneți la fiert apă cât pentru 3 căni, când apa dă în clocot, trageți de pe foc și adăugați 2-3 linguri de flori de mușețel și lăsați la infuzat pentru 5 minute, apoi așezați-vă cu un prosop pe cap deasupra vasului şi inhalaţi aburii fierbinți timp de 10-15 minute;

3. adăugați o linguriță de sare într-o cană cu apă călduță și amesteacți până când sarea este complet dizolvată. Cu ajutorul unei pipete turnați 2-4 picături de soluție salină în fiecare nară. Dacă aveți probleme cu sinusurile, în locul sării, preparați soluția cu bicarbonat de sodiu, păstrând însă proporțiile.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Vă prezentăm ce puteți trata cu ceai de coada-șoricelului !!

"Regina plantelor medicinale", așa cum este supanumită coada-șoricelului, este originară din Europa, Asia și America de Nord, proprietățile curative fiind descoperite și valorificate încă din Antichitate.

 Pentru a prepara o infuzie de coada-șoricelului, adăugați o linguriță de plantă uscată și mărunțită la o cană cu apă fierbinte, acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 10 minute, după care se strecoară și se consumă. Se consumă cel mult 2 căni zilnic.

Între afecțiunile care se pot trata cu acest ceai și efectele curative ale acestuia amintim:

- fortifică sistemul imunitar;
- reglează tensiunea arterială;
- reduce și previne hemoragiile;
- îmbunătățește circulația sangvină;
- ajută digestia, previne indigestia, flatulența, crampele stomacale, balonarea;
- atenuează gastrita, enterita, enterocolita;
- îmbunătățește apetitul, facilitează absorbția nutrienților;
- are efect antiinflamator, astringent, diaforetic, diuretic, antimicrobian, antiseptic, expectorant, vermifug, stomahic, antispasmodic, bronhodilatator, hipotensor;
- este un bun tonic general;
- ajută la eliminarea toxinelor din organism;
- favorizează transpirația, fiind recomandat în caz de răceală și gripă;
- contribuie la tratarea infecțiilor ușoare;
- previne artrita reumatoidă;
- contribuie la eliminarea acidului uric, recomandat persoanelor care suferă de gută;
- contribuie la buna oxigenare a țesuturilor;
- stopează înaintarea răcelilor dacă este folosit de la apariția primelor simptome;
- calmează durerile menstruale;
- ajută la vindecarea cistitei și anexitei;
- calmează durerile cauzate de hemoroizi.

Consumul de ceai de coada-șoricelului sau produse derivate este contraindicat femeilor însărcinate și copiilor. Supradozarea poate duce la apariția alergiilor.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Vă prezentăm trei remedii pentru a scăpa de bătături !!

Bătăturile reprezintă acele zone ale pielii îngroșate, întărite și moarte, care se formează pentru a proteja pielea și structurile de sub piele împotriva traumatismelor, frecării sau presiunii.

Pentru a remedia această problemă, care poate deveni dureroasă și poate cauza complicații, precum infecții la nivelul pielii, osului sau articulației, vă propunem astăzi 3 remedii naturale, respectiv:

1. ceaiul de mușețel - faceți o infuzie concentrată de ceai din flori de mușețel (5 linguri de plantă la 500 ml de apă fierbinte), lăsați 5-10 minute la infuzat, apoi strecurați și adăugați în 2 litri de apă caldă, dar nu fierbinte, și țineți-vă picioarele la înmuiat pentru 15-20 de minute, iar la sfârșit îndepărtați ușor cu ajutorul unei pietre ponce bătătura, având grijă să nu provocați durere sau sângerare. La final, spălați piciorul cu apă caldă și săpun;

2. sucul de lămâie - pisați 5-6 tablete de asipirină și amestecați cu suc de lămâie până obțineți o pastă, pe care apoi o aplicați pe zona afectată. Înfășurați zona cu o folie de plastic și lăsați să acționeze pentru 10 minute, după care îndepărtați ușor bătătura cu ajutorul unei pietre ponce;

3. bicarbonatul de sodiu - adăugați în 2 litri de apă caldă 3 linguri de bicarbonat de sodiu și folosiți această soluție pentru a vă înmuia picioarele. Îndepărtarea bătăturilor se va realiza apoi mult mai ușor.

Pentru a beneficia și de un efect antibacterian puternic, adăugați în apa folosită la înmuiatul picioarelor și 3-4 picături de ulei esențial de arbore de ceai.

Pentru a preveni formarea bătăturilor, purtați încălțăminte adecvată (nu prea largă sau prea strâmtă), folosiți mănuși, genunchiere sau cotiere ori de câte ori este nevoie.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Vă prezentăm remediu natural pentru curățarea vaselor de sânge !!

Afecțiunile cardiovasculare sunt în topul bolilor care afectează zilnic viața a milioane de oameni, din ce în ce mai tineri.

Remediul propus astăzi vine în întâmpinarea celor care vor să prevină afecțiunile cardiovasculare prin diminuarea depunerilor de pe vene și artere, depuneri care pot provoca ateroscleroză.

Pentru preparare aveți nevoie de:

- un pahar cu semințe de mărar;
- 2 linguri de rădăcină de valeriană mărunțită;
- 2 pahare de miere de albine bio sau organică;
- un termos;
- 2 litri de apă clocotită.

Toate ingredientele se pun în termos, se omogenizează și se lasă pentru 24 de ore la infuzat, după care se strecoară amestecul și se ia câte o lingură la fiecare 30 de minute până când se termină tot preparatul.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Vă prezentăm tratament cu ulei de argan pentru psoriazis !!

Psoriazisul este o afecțiune dermatologică care produce pete roșii, piele îngroșată, plăci uscate solzoase la nivelul pielii.

Unul din tratamentele naturale pentru psoriazis este cel cu ulei de argan pur. Pentru aplicare trebuie urmăriți câțiva pași simpli, respectiv:

1. zona afectată se curăță cu un săpun natural, care nu conține coloranți sau parfum
2. uscarea se face prin tamonare ușoară cu un prosop din bumbac 100% și nu prin frecare pentru a nu irita și mai tare zona respectivă
3. în funcție de cât de mare este aria afectată de boală, se aplică câteva picături de ulei de argan
4. se masează zona afectată cu mișcări circulare până când uleiul este absorbit în piele complet.

Dacă psoriazisul afectează scalpul, uleiul se poate lăsa să acționeze peste noapte, cu părul înfășurat într-o folie de plastic și apoi într-un prosop fierbinte sau un fes gros. Dimineața se șamponează în mod obișnuit. Puteți aplica ulei de argan pe scalp și să coafați părul în mod obișnuit. Acesta nu încarcă părul, asigurând o hidratare intensă și hrănirea firului de păr și scalpului.

Procedeul se repetă de 2 ori pe zi pentru a obține rezultatele scontate, chiar și atunci când nu aveți o erupție.

Eficiența uleiului de argan în tratamentul psoriazisului contă în faptul că acesta este bogat în acizi grași și carotenoizi, substanțe care echilibrează hidratarea naturală a pielii și vitamina E, un antioxidant puternic care contribuie la scăderea inflamației cauzate de boală, reduce roșeața și mâncărimea.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Vă prezentăm ce poate trata ceaiul de păpădie !!

Binecunoscuta păpădie este o plantă de leac importantă, aceasta având efecte depurative, coleretice, colagoge, laxative, tonice, antiinfecțioase și antioxidante.

În scop terapeutic se folosesc la prepararea ceaiului atât rădăcinile, cât și frunzele. Pentru a obține un efect diuretic se folosesc în special frunzele, rădăcinile fiind folosite pentru a trata afecțiunile hepatice.

Pentru a prepara infuzia din frunze adăugați 4-10 g de frunze uscate în 150 ml de apă fierbinte și lăsați la infuzat pentru 10 minute. Se consumă până la 3 porții zilnic.

Pentru prepararea decoctului din rădăcină se fierb 5 g de rădăcină într-o cană cu apă timp de 10 minute. Se consumă până la 3 căni zilnic.

Între cele mai importante efecte curative ale ceaiului de păpădie amintim:

- stimulează peristaltismul tubului digestiv;
- stimulează secreția salivară;
- stimulează secreția gastrică;
- tonifică și redă sănătatea pielii;
- vitaminizează și mineralizează organismul;
- încetinește procesul de îmbătrânire;
- luptă împotriva radicalilor liberi;
- combate constipația;
- combate anemia;
- tratează afecțiunile dermatologice precum acneea, eczemele, psoriazisul;
- recomandat în caz de dispepsie, colită de putrefacție;
- benefic în cazurile de reumatism, gută;
- stimulează secreția de bilă, este recomandat în caz de dischinezie biliară;
- adjuvant în hepatite și ciroza incipientă;
- reduce glicemia, recomandat diabeticilor;
- protejează vasele sangvine, este recomandat în caz de
tromboflebită, ateroscleroză, hemoroizi;
- îmbunătățește circulația sangvină;
- combate obezitatea;
- crește diureza, fiind recomandat în afecțiunile renale;
- are efect tonic la nivelul întregului organism.

Ceaiul de păpădie este contraindicat persoanelor care suferă de calculi biliari sau au canalele biliare obturate.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Vă prezentăm ce puteți trata cu ceai de salvie !!

Salvia are acțiune antinevralgică, hipoglicemiantă, coleretică, antisudorifică, depurativă, digestivă, neurotonică, astringentă, antiseptică, antioxidantă și antiinflamatoare.

Pentru prepararea ceaiului de salvie adăugați în 200 ml de apă 2 lingurițe de plantă uscată și măcinată, fierbeți pentru 15-20 de minute la foc mic, cu vasul acoperit.

Între indicațiile terapeutice ale ceaiului amintim:

- are efect tonic asupra inimii și centrilor nervoși;
- regularizează transpirația;
- combate astenia nervoasă, surmenajul;
- accelerează digestia lentă;
- recomandat în caz de palpitații, atacuri de panică, amețeli;
- reglează fluxul menstrual;
- calmează durerile menstruale;
- tratează gingivitele, periostitele, stomatitele, aftele, amigdalitele, durerile în gât, glositele, abcesele dentare, faringitele;
- stimulează secreția de bilă, este recomandat în cazurile de dischinezie biliară, colici și calculoze biliare;
- relaxează mușchii;
- facilitează digestia;
- combate balonarea și crampele stomacale;
- are efect gastroprotector;
- tratează tusea;
- adjuvant în caz de angină;
- oprește lactația;
- intensifică culoarea părului;
- îmbunătățește memoria;
- încetinește deteriorarea sistemului nervos;
- ajută la tratarea tenului acneic;
- recomandat în rănile purulente;
- combate transpirația fetidă a picioarelor;
- stimulează circulația sangvină.

Consumul de salvie sau preparate derivate este contraindicat persoanelor care suferă de epilepsie și femeilor însărcinate și celor care alăptează.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Vă prezentăm trei remedii naturale pentru a scăpa de mătreață !!

Mătreața este o formă a dermatitei seboreice, condiție care afectează mai mult de o treime din populația planetei.

Pentru a eficientiza lupta împotriva mătreții vă propunem astăzi trei remedii naturale, și anume:

1. lămâile - masați-vă scalpul cu suc proaspăt stors de la 1-2 lămâi și lăsați să acționeze pentru 20 de minute, după care șamponați în mod obișnuit. Decojiți 4 lămâi și fierbeți coaja în cinci căni de apă pentru 20 de minute, după care lăsați la răcit. Când compoziția este călduță, strecurați și masați scalpul pentru câteva minute, apoi restul părului. Această soluție o puteți folosi atât înainte de șamponare, cât și după;

2. aloe vera - luați 3-4 frunze de aloe vera de 3 ani și recoltați gelul, pe care îl folosiți apoi pentru a vă masa scalpul timp de 20 de minute, după care șamponați în mod obișnuit;

3. uleiul de nucă de cocos - încălziți 1-2 linguri de ulei la cuptorul cu microunde timp de 1 minut sau pe baie de aburi și masați-vă scalpul pentru 15-20 de minute, după care și restul părului, apoi înfășurați-vă părul cu o folie de plastic peste care adăugați un fes gros și lăsați să acționeze pentru cel puțin 2 ore, ideal, peste noapte. La sfârșit șamponați în mod obișnuit.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Vă prezentăm cură pentru detoxifierea intestinului gros !!

Principalele organe răspunzătoare pentru eliminarea deșeurilor din organism sunt rinichii și intestinul gros, acesta din urmă având o floră microbiană care produce vitaminele B12 și K.

Atunci când eliminarea toxinelor nu se mai face în mod corespunzător, flora microbiană suferă modificări, toxinele rămân blocate în organism și pot apărea afecțiuni precum anemia, stările inflamatorii sau microhemoragiile.

Pentru a asigura buna funcționalitate a intestinului gros puteți face următoarea cură:

Fierbeți 2 litri de apă, iar când s-a răcit dizolvați o lingură de sare amară. Soluția astfel obținută se va consuma dimineața, între orele 5 și 7, sau seara, înainte de culcare, înghițitură cu înghițitură, pe parcursul a două ore, după următoarea schemă:

1. În prima săptămână se va consuma zilnic soluția
în cea de-a doua săptămână se va consuma alternativ, o zi da, una nu.

2. În cea de-a treia săptămână se va consuma alternativ, o zi da, două zile nu.

3.În cea de-a patra săptămână se va consuma alternativ, o zi da, trei zile nu.

4. În cea de-a cincea săptămână se va consuma soluția doar o singură dată.

Pe întreg parcursul curei mesele vor fi regulate, fără a conține însă carne sau lactate.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Vă prezentăm cură de detoxifiere renală !!

Rinichii reprezintă o parte importantă a aparatului excretor, principalele funcții ale rinichilor fiind filtrarea deșeurilor și toxinelor din organism și producerea unor hormoni, enzime și vitamine.

 Cura propusă astăzi presupune consumul de pepene roșu și pâine neagră, de preferat preparată în casă pentru a nu conține aditivi alimentari sau conservanți.

Timp de o săptămână se vor consuma doar produsele menționate, și în fiecare noapte, între orele 17:00 și 19:00, orele la care rinichii funcționează cel mai intens, se va face o baie fierbinte de 15-20 de minute, după care se va mânca pepene și pâine.

 Cura se poate relua după o pauză de 14-21 de zile.

Rinichii filtrează zilnic în jur de 180 de litri de sânge și elimină 1-1.5 litri de urină, asigurând astfel echilibrul sodiului și potasiului în organism, echilibru vital pentru buna funcționare a întregului corp. Pe lângă acestea, rinichii sunt responsabili cu menținerea hidratării organismului și producerea de enzime (ex. renina, care reglează tensiunea arterială), hormoni (ex. eritropoetina, care controlează sinteza eritrocitelor) și vitamine (ex. calcitriolul, adică vitamina D sintetizată în rinichi, are rolul de a reglementa concentrația de calciu și fosfat în sânge, de a promova mineralizarea, creșterea și remodelarea osoasă și de a preveni tetania hipocalcemică).

Pentru mai multe informații cu privire la beneficiile consumului de pepene roșu, aici. 

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.