Cum se prepară laptele de migdale !!

Fructe oleaginoase bogate în vitamine (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E, K), minerale (potasiu, mangan, magneziu, calciu, fier, seleniu, zinc, fosfor, cupru), antioxidanți, acizi grași esențiali omega-3, aminoacizi, migdalele sunt un aliment care nu ar trebui să lipsească din alimentația niciunuia dintre noi.

Pentru a prepara laptele de migdale aveți nevoie de următoarele ingrediente:

*170 g de migdale crude
*miere de albine organică
*1.3 l de apă filtrată.

Migdalele se pun într-un vas din ceramică, se acoperă cu apă (aproximativ 500 ml) și se lasă timp de 12-24 de ore la înmuiat. După scurgerea acestui interval, migdalele se scrug de apă și se pun într-un blender, împreună cu 350 ml de apă proaspătă. Se mixează totul timp de 3-4 minute, după care se mai adaugă 450 ml de apă. Se completează cu miere de albine după gust și se mixează timp de un minut, la viteză mare.

La sfârșit, se strecoară lichidul printr-o strecurătoare căptușită cu un tifon curat.

Între beneficiile laptelui de migdale, amintim:

*scade nivelul de colesterol
*combate efectele nocive ale fumatului
*normalizează tensiunea arterială
*combate obezitatea și ajută în scăderea în greutate
*previne osteoporoza
*previne diabetul
*protejează pielea
*protejează inima și arterele
*diminuează durerile articulare.

Persoanele care suferă de calculi biliari sau renali nu trebuie să consume migdale sau produse care conțin migdale.

*Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Cum vă puteți detoxofia ficatul cu stafide !!

Cunoscuți și cultivați de peste 8.000 de ani, strugurii sunt utilizați sub diverse forme și în medicina tradițională.

Pentru acest remediu se vor folosi doar stafide care provin de la strugurii oraganici, cât mai închiși la culoare.

Luați o mână generoasă de stafide și puneți-o într-un bol din ceramică. Separat, puneți la fiert o cană cu apă. Când acesta dă în clocot, mai stați 3-4 minute, după care trageți de pe foc și lăsați apa la răcit. Când apa ajunge la temperatura camerei, turnați-o peste stafide și lăsați totul la infuzat pentru 24 de ore.

După scurgerea celor 24 de ore, se consumă atât apa, cât și stafidele, pe stomacul gol, ideal dimineața, după care se stă culcat în pat pe spate, pentru 2-3 ore. Pe partea dreaptă, în zona ficatului se vor ține comprese calde.

Remediul se repetă o dată pe săptămână, timp de 4 săptămâni.

*Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Detoxifierea de primăvară !!

Bogată în fibre, tărâțea de psyllium absoarbe toxinele din colon și favorizează eliminarea acestora, reglând în același timp tranzitul intestinal.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

*150g de tărâțe de psyllium
*250g de semințe de in
*suc de lămâie proaspăt stors
*apă plată.

Dați semințele de in printr-o râșniță de cafea, până obțineți o pulbere ușor grosieră. Amestecați acestă pulbere cu tărâțele de psyllium. Nu consumați semințele de in întregi, deoarece acestea nu se digeră.

Într-un pahar cu apă plată puneți sucul stors de la o jumătate de lămâie și două lingurițe din amestecul obținut anterior.

Amestecați și consumați imediat, dimineața, pe stomacul gol.

După 30 de minute de la administrarea remediului detoxifiant, mai consumați un pahar cu apă plată.

Pe tot parcursul zilei este important de reținut faptul că trebuie să consumați încă 6 pahare mari cu apă, pentru a evita constipația și a facilita eliminarea toxinelor din organism.

*Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Siropul de trandafir - preparare și administrare !!

Trandafirii comestibili nu sunt folosiți doar în gastronomie, ci și în diverse remedii naturale tradiționale.

Pentru a prepara acest sirop, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

*200g de petale de trandafir proaspete
*o lămâie neceruită, feliată
*un kilogram de miere de albine de salcâm.

Într-un borcan din sticlă puneți straturi alternative de petale, lămâie și miere, după care închideți ermetic borcanul și-l lăsați la macerat timp de 21 de zile, la loc ferit de lumină. Recipientul se agită zilnic de câteva ori.

La finalul perioadei de macerare, siropul se filtrează cu ajutorul unui tifon, iar partea lichidă se păstrează într-un recipient din sticlă, la frigider.

Se  administrează câte 1-2 linguri de sirop, de 3 ori pe zi.

Siropul este eficient în caz de:

*afte bucale
*faringită
*arsuri gastrice
*durere în gât
*răceală.

*Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Lichiorul din muguri de brad - preparare și beneficii !!

Știm cu toții ca bradul este utilizat în medicina tradițională de mii de ani, beneficiile pe care acesta le aduce sănătății fiind numeroase.

Pentru a prepara lichiorul din muguri de brad, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

*650g muguri de brad
*1.7 litri de vodcă
*un kilogram de zahăr
*6-7 cuișoare
*1-2 batoane de scorțișoară.

Zdrobiți mugurii de brad cu ajutorul unui mojar și puneți-i într-un borcan din sticlă. Adăugați cuișoarele și scorțișoara, turnați 600ml de alcool, închideți ermetic borcanul și lăsați-l la macerat timp de 14 zile, la soare.

După scurgerea celor 14 zile, filtrați amestecul cu ajutorul unui tifon, iar lichidul limpede puneți-l într-un borcan din sticlă curat.

Seaparat, preparați un sirop din zahăr și restul de alcool. Lăsați să dea fiarbă timp de 2-3 minute amestecând continuu, pentru ca zahărul să se dizolve, apoi lăsați la răcit.

Când siropul este complet rece, turnați-l peste maceratul preparat anterior.

Lichiorul se păstrează în recipiente din sticlă, închise ermetic, la loc întunecos, rece și uscat.

Se administerază câte 50ml, de 2-3 ori pe zi, după masă.

Lichiorul are efect aperitiv și digestiv, întărește sistemul imunitar, prevenind răceala și gripa.

*Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Remediu natural împotriva pneumoniei !!

Pneumonia este o afecțiune care se manifestă prin inflamarea căilor pulmonare, cele mai frecvente simptome fiind febra, tusea, frisoanele, respirația deficitară și durerea la nivelul cutiei toracice.

Pentru a grăbi vindecarea, vă propunem astăzi un remediu adjuvant care care efect calmant, antimicotic, antibacterian, cicatrizant, antibiotic și antiinfecțios.

Pentru prepararea acestuia aveți nevoie de un recipient din sticlă, în care să adăugați următoarele ingrediente:

*5 linguri cu miere de albine bio sau organică
*2 picături de ulei esențial de cimbru
*2 picături de ulei esențial de busuioc
*2 picături de ulei esențial de piper
*2 picături de ulei esențial de arbore de ceai
*2 picături de ulei esențial de obligeană
*2 picături de ulei esențial de eucalipt
*2 picături de ulei esențial de portocală
*30 de picături de tinctură de ghimbir
*30 de picături de tinctură de iarbă-mare
*30 de picături de tinctură de ardei iute
*30 de picături de tinctură de echinaceea
*30 de picături de tinctură de propolis.

Omogenizați bine ingredientele și păstrați recipientul închis ermetic, la frigider.

Se administrează câte o linguriță de preparat la fiecare 2 ore, timp de 2 zile. Începând cu cea de a treia zi, se administrează câte o linguriță la fiecare 4 ore, timp de 7 zile.

În primele două zile de tratament se va mânca doar supă caldă, fără adaos de ulei sau smântână.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Licoare cu usturoi pentru reîntinerirea organismului !!

Nu pe toți ne încântă gândul de a mânca usturoi, dar cunoscând mai multe despre valorile sale terapeutice, aflăm că a nu-l consuma înseamnă să ne privăm organismul de o porție consistentă de sănătate.

Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

12 căței de usturoi mari
500 ml de vin roșu, de calitate superioară, organic.
Tăiați cățeii de usturoi în 2-3 părți și puneți-i într-un borcan din sticlă, peste care turnați vinul. Închideți ermetic borcanul și lăsați-l la macerat timp de 14 zile, la soare, agitând zilnic recipientul de 4-5 ori.

După terminarea perioadei de macerare, filtrați amestecul cu ajutorul unui tifon, iar lichidul limpede păstrați-l într-un recipient din sticlă, de culoare închisă, acoperit ermetic.

Se administrează câte o linguriță de licoare de trei ori pe zi, după mesele principale, timp de 30 de zile.

Cura se poate relua după șase luni de pauză.

Remediul este eficient în caz de:

- retenție de apă
- detoxifiere
- inflamații
- imunitate scăzută
- obezitate
- metabolism scăzut
- afecțiuni caracteristice femeilor
- depozite de săruri.

De asemenea, preparatul are efecte antibiotice, antiinflamatoare, antioxidante, contribuie la întărirea vaselor de sânge și a inimii.

Pentru că usturoiul este una dintre plantele care pot dăuna, în combinație cu unele medicamente, vă recomandăm să citiți și articolul referitor la contraindicațiile consumului de usturoi, pe care-l găsiți aici.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Ce puteți trata cu ceai de mure !!

Printre cele mai apreciate delicii ale naturii, murele sunt bogate în antioxidanți și nutrienți benefici pentru menținerea și restaurarea sănătății.

Pentru a prepara ceaiul de mure, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

2 lingurițe cu fructe și frunze tinere uscate
o cană cu apă.
Puneți apa la fiert, iar când acesta dă în clocot, adăugați fructele. Lăsați să fierbă timp de un minut, după care trageți de pe foc și lăsați să stea timp de 15 minute.

Se consumă 2-4 căni zilnic.

Ceaiul este recomandat în caz de:

diaree
dispepsie
indigestie
balonare
menstruație neregulată, cu hemoragie abundentă
sindrom premenstrual
colită
gingivită.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist