Tinctură antiinflamatoare din hrean și păpădie !!

Preparatele naturale sunt, de cele mai multe ori, ușor de preparat și administrat, acordul medicului specialist și un diagnostic bine făcut  fiind însă esențiale pentru a preveni eventualele interacțiuni și pentru a cunoaște pe deplin beneficiile, dar și riscurile.

Pentru prepararea tincturii aveți nevoie de următoarele ingrediente:

- 20g de rădăcină de păpădie uscată
- 10g de hrean ras
- 100ml de alcool de 70º.

Puneți hreanul și păpădia într-un borcan din sticlă, turnați alcoolul și închideți ermetic recipientul. Lăsați la macerat timp de 10 zile, agitând zilnic borcanul de 3-4 ori.

La sfârșit filtrați și mai lăsați încă 6 zile tinctura la decantat, la frigider.

Ultimul pas este cea de a doua filtrare, care se face atent, având grijă să nu se păstreze decât lichidul limpede, care se depozitează în sticluțe mici, de culoare închisă.

Se administrează câte 20-30 de picături, de 3 ori pe zi, diluate în 100ml de apă plată, cu jumătate de oră înainte de masă, timp de 21 de zile. După o pauză de 7 zile, cura se poate relua, la nevoie.

Între beneficiile acestei tincturi amintim:

- decongestionează căile respiratorii
- oxigenează sângele
- stimulează funcțiile cardiace, activitatea plămânilor, ficatului și rinichilor
- stimulează secreția și eliminarea de bilă
- atenuează reumatismul și artrita
- contribuie la regenerarea țesuturilor
- are efect antiseptic
- combate obezitatea, recomandat în curele de slăbire
- combate indigestia
- stimulează eliminarea în exces a apei din organism
- recomandat în cazul dereglărilor glandei tiroide.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Sirop cu hrean pentru "topirea" kilogramelor în plus !!

Obezitatea este o boală metabolică și de nutriție în care grăsimea se acumulează în exces în organism, cauzând de cele mai multe ori probleme de sănătate.

Pentru a prepara rețeta de astăzi aveți nevoie de următoarele ingrediente:

- 125g de hrean ras mic;
- 3 lămâi;
- 3 linguri cu miere de albine, bio sau organică.

Spălați bine lămâile și tocați-le mărunt. Puneți apoi hreanul, lămâile și mierea într-un robot de bucătărie sau blender și mixați până ce obțineți o pastă omogenă.

Siropul se păstrează la frigider, într-un borcan din sticlă închis ermetic.

Se administrează câte o lingură de sirop, de 2 ori pe zi, înainte de masă, timp de 21 de zile, după care se face pauză 7 zile și se poate relua , urmând aceeași schemă.

Este important ca pe întreaga perioadă a curei să nu consumați alimente procesate, dulciuri în exces, băuturi alcoolice sau carbogazoase.

De asemenea, consumați apă din belșug pentru a facilita eliminarea toxinelor din organism.

Remediul este eficient și pentru eliminarea apei acumulate în exces în organism, îmbunătățirea funcțiilor vizuale, gastrice și acustice. Memoria și funcțiile creierului vor fi și ele revigorate.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Sirop pentru scăderea colesterolului !!

Valorile ridicate de colesterol în sânge reprezintă principala cauză a apariției și agravării bolilor cardiovasculare.

Pentru a diminua acest risc, vă propunem astăzi o rețetă naturală care contribuie la scăderea valorilor crescute ale colesterolului rău și curățarea vaselor sangvine de depunerile de colesterol.

Pentru preparare aveți nevoie de:

- 3 litri de apă
- 6 legături generoase de pătrunjel verde proaspăt
- un kilogram de lămâi
- un pachet de bicarbonat de sodiu.

Spălați lămâile în câteva ape reci, după care lăsați-le într-un lighean și adăugați o soluție formată din apă și bicarbonat de sodiu. Scufundați lămâile în această soluție cu ajutorul unui capac și lăsați-le timp de o oră, după care le clătiți iarăși în câteva ape reci.

Între timp spălați bine pătrunjelul și tocați-l mărunt, cu tot cu tulpini. Lămâile se toacă și ele mărunt, cu tot cu coajă.

Cele două ingrediente se pun într-un vas, peste care se adaugă cei trei litri de apă și se pune la fiert, la foc mic, până ce cantitatea de lichid scade la jumătate.

Preparatul se strecoară cu ajutorul unui tifon steril, având grijă să stoarceți bine bucățile de lămâie care rămân la final.

Siropul astfel obținut se păstrează la frigider într-un recipient din sticlă, închis ermetic.

Se administrează câte 50 ml de sirop, în fiecare dimineață, pe stomacul gol, cu 20 de minute înaintea micului dejun, pe o perioadă de 15 zile. Se face apoi o pauză de 7 zile și se reia încă 15 zile.

Cura se poate relua trimestrial.

Remediul este eficient și pentru întărirea și detoxifierea organismului și stimularea sistemului imunitar.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Castanele și mierea vindecă bronșita !!

Surse impotante de minerale și vitamine, atât castanele, cât și mierea sunt benefice pentru a restabili echilibrul organismului și a-i reda sănătatea.

Pentru prepararea remediului aveți nevoie de 4-5 castane și o linguriță de miere bio sau organică.

Într-un vas puneți apă la fiert, iar când aceasta atinge punctul de fierbere adăugați castanele, crestate în cruce, în prealabil. Lăsați-le la fiert timp de 10 minute, după care se decojesc și se zdrobesc într-un mojar sau cu ajutorul unui blender.

Omogenizați apoi și mierea de albine și consumați zilnic câte 2-3 lingurițe din acest amestec.

Remediul este eficient și în cazul asteniei fizice și psihice, persoanelor aflate în convalescență, copiilor și bătrânilor.

De asemenea, preparatul are și efect diuretic, contribuie la detoxifierea sângelui, calmează durerile menstruale și energizează organismul.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.