luni, 30 noiembrie 2015
Vinul roșu fiert - tratament
Băutură a zilelor reci de iarnă, vinul fiert are și aplicații terapeutice.
Pentru a prepara acest vin, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- un litru de vin roșu, bio sau organic, de calitate superioară
- 300g de zahăr
- 1-2 cuișoare
- 1-2 bucăți de anason stelat
- 1-2 batoane de scorțișoară rupte în bucăți mai mici
- 2-3 mere tăiate felii subțiri
- 15-20 boabe de piper
- coaja de la o portocală.
Puneți vinul într-un vas emailat la foc mic, adăugați restul ingredientelor și lăsați pe foc, până ce amestecul este aproape să dea în clocot, moment în care se trage vasul de pe foc și se poate consuma.
În scop curativ, se consumă câte 100-150ml de vin, de 2 ori pe zi, pentru tratarea:
- răcelilor
- tusei
- gripei
- frisoanelor
- circulației periferice deficitare.
Materialele de pe acest blog au caracter informativ.
Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.
joi, 12 noiembrie 2015
Remedii naturale pentru ameliorarea oboselii cronice !!
Sindromul de oboseală cronică este o afecțiune invalidantă, de cauză necunoscută, care se caracterizează printr-o stare de oboseală sau de extenuare severă, care durează cel puţin şase luni şi reprezintă o piedică majoră în derularea normală a activităţilor zilnice.
Acesta se manifestă printr-o starea de oboseală extremă, dureri de cap, dificultăţi de concentrare, de atenţie şi dureri musculare. Până acum, această boală nu beneficiază de un tratament specific, dar există o serie de tratamente care atenuează simptomele și permite bolnavului să-și îndeplinească sarcinile zilnice.
Vă propunem astăzi 3 remedii naturale care au, în principal, rol tonic și revigorant:
*1 tinctura de rozmarin - se administrează câte 60 de picături zilnic, diluate în 100 mililitri de apă, timp de 20 de zile în fiecare lună, pe o perioadă de 2 luni;
*2 bitterul suedez - se administrează câte 60 de picături zilnic, de 3 ori pe zi, timp de 20 de zile în fiecare lună, pentru cel puțin 2 luni.Mai multe informații puteți găsi aici .
*3 polenul de albine - se administrează câte o linguriță dimineața, cu jumătate de oră înainte de masă, timp de 20 de zile în fiecare lună, pentru cel puțin 2 luni. Înainte de a-l înghiți, țineți polenul în gură pentru cât mai mult timp posibil, mestecați-l pentru ca acesta să interacționeze cu enzimele din salivă, și astfel absorbția nutrienților va fi mai rapidă.
Materialele de pe acest blog au caracter informativ.
Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.
Bitterul suedez: preparare și administrare !!
Deși nu se cunoaște nici acum rețeta originară de bitter suedez, principiile acestuia au fost reproduse de-a lungul timpului și folosite prentru tratarea diverselor afecțiuni.
Pentru a prepara rețeta propusă astăzi, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- 30 g de țintaură
- 20 g de tătăneasă
- 20 g de rostopască
- 20 g de salvie
- 20 g de odolean
- 20 g de coriandru
- 20 g de anghinare
- 30 g de gălbenele
- 30 g de sunătoare
- 25 g de ciuboțica-cucului
- 30 g de urzică
- 30 g de pufuliță cu flori mici
- 30 g de coada-calului
- 30 g de coada-șoricelului
- 30 g de unguraș
- 30 g de pătlagină
- 30 g de cimbru
- 25 g de osul iepurelui
- 30 g de pedicuță
- 25 g de vâsc
- 25 g de traista-ciobanului
- 30 g de aloe
- 10 g rășină de brad
- 5 g de șofran sau rizom de stânjenel
- 10 g flori de salcâm
- 10 g frunze de dafin
- 20 g de frunze de frasin
- 10 g de fenicul
- 20 g troscot
- 20 g de gențiană
- 10 g de rădăcină de scaiete
- 10 g angelică
- 20 g de boabe pisate de ienupăr
- 20 g de flori de soc.
Adăugați toate ingredientele într-un vas din sticlă, peste care turnați 3 litri de alcool de 40º, închideți ermetic vasul și lăsați-l la macerat, timp de 14 zile. Se agită vasul de 3-4 ori pe zi, pentru a facilita extragerea substanțelor active din plante.
La sfârșit se filtrează, iar preparatul astfel obținut se va păstra în recipiente din sticlă, închise ermetic, de culoare închisă.
În scop profilactic se administrează câte 2 lingurițe zilnic, dimineața și seara, cu 30 de minute înainte de masă, diluate în 100 ml de ceai.
În scop curativ se administrează astfel: o lingură de bitter, diluată în 100 ml de ceai se consumă cu jumătate de oră înainte de micul-dejun, o lingură de bitter, diluată în 100 ml de ceai se consumă cu jumătate de oră după msa de prânz și încă o lingură după cină.
Remediul este eficient în caz de:
- paraziți intestinali
- echimoze
- negi
- cicatrici
- tăieturi, răni
- reumatism
- anemie
- purificare sangvină
- febră
- reglează menstruația
- tuberculoză
- hemoroizi
- hidropizie
- diskinezie biliară
- colici
- balonare
- flatulență
- dureri de stomac
- dureri de gât
- afte bucale
- dureri de dinți
- eczeme
- cataractă
- digestie lentă
- durere de cap
- amețeală
- întărește memoria
- indigestie
- cancer.
*Materialele de pe acest blog au caracter informativ.
Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.
Pentru a prepara rețeta propusă astăzi, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- 30 g de țintaură
- 20 g de tătăneasă
- 20 g de rostopască
- 20 g de salvie
- 20 g de odolean
- 20 g de coriandru
- 20 g de anghinare
- 30 g de gălbenele
- 30 g de sunătoare
- 25 g de ciuboțica-cucului
- 30 g de urzică
- 30 g de pufuliță cu flori mici
- 30 g de coada-calului
- 30 g de coada-șoricelului
- 30 g de unguraș
- 30 g de pătlagină
- 30 g de cimbru
- 25 g de osul iepurelui
- 30 g de pedicuță
- 25 g de vâsc
- 25 g de traista-ciobanului
- 30 g de aloe
- 10 g rășină de brad
- 5 g de șofran sau rizom de stânjenel
- 10 g flori de salcâm
- 10 g frunze de dafin
- 20 g de frunze de frasin
- 10 g de fenicul
- 20 g troscot
- 20 g de gențiană
- 10 g de rădăcină de scaiete
- 10 g angelică
- 20 g de boabe pisate de ienupăr
- 20 g de flori de soc.
Adăugați toate ingredientele într-un vas din sticlă, peste care turnați 3 litri de alcool de 40º, închideți ermetic vasul și lăsați-l la macerat, timp de 14 zile. Se agită vasul de 3-4 ori pe zi, pentru a facilita extragerea substanțelor active din plante.
La sfârșit se filtrează, iar preparatul astfel obținut se va păstra în recipiente din sticlă, închise ermetic, de culoare închisă.
În scop profilactic se administrează câte 2 lingurițe zilnic, dimineața și seara, cu 30 de minute înainte de masă, diluate în 100 ml de ceai.
În scop curativ se administrează astfel: o lingură de bitter, diluată în 100 ml de ceai se consumă cu jumătate de oră înainte de micul-dejun, o lingură de bitter, diluată în 100 ml de ceai se consumă cu jumătate de oră după msa de prânz și încă o lingură după cină.
Remediul este eficient în caz de:
- paraziți intestinali
- echimoze
- negi
- cicatrici
- tăieturi, răni
- reumatism
- anemie
- purificare sangvină
- febră
- reglează menstruația
- tuberculoză
- hemoroizi
- hidropizie
- diskinezie biliară
- colici
- balonare
- flatulență
- dureri de stomac
- dureri de gât
- afte bucale
- dureri de dinți
- eczeme
- cataractă
- digestie lentă
- durere de cap
- amețeală
- întărește memoria
- indigestie
- cancer.
*Materialele de pe acest blog au caracter informativ.
Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.
marți, 10 noiembrie 2015
Probioticele – importanță și surse naturale !!
Probioticele sunt bacterii benefice care trăiesc în tractul gastrointestinal, genito-urinar, pe pielea și în gura noastră având roluri multiple în organism.
Între cele mai importante efecte pe care aceste bacterii le au pentru organism amintim:
- îmbunătățirea digestiei
- stimulează sistemul imunitar
- stimulează producția de anticorpi
- combate infecțiile
- au acțiune antivirală
- cresc absorbția de calciu
- scurtează timpul de tranzit gastrointestinal
- cresc masa fecală
- reduc nivelul de grăsimi din sânge
- produc enzime digestive
- reduc simptomele colonului iritabil (diaree, dureri abdominale, constipație)
- reduc simptomele intoleranței la lactoză (diaree, balonare)
- reduc eczema atopică în cazul copiilor
- previn și reduc diareea de origini diverse (rota virus, antibiotice, diareea călătorilor, Clostridium dificile).
Persoanele care au urmat anumite tratamente medicamentuoase, în special antibiotice, sau care au fost diagnosticate cu anumite afecțiuni care au distrus flora intestinală, orală sau genito-urinară își pot reface și în mod natural coloniile de bacterii consumând anumite alimente, precum:
- iaurtul de casă
- varza murată
- supa miso
- brânzeturile moi fermentate
- kefirul
- laptele îmbogățit cu probiotice
- castraveții murați
- laptele de soia
- ceaiul Kombucha
- ciocolata neagră
- laptele bătut
- amestecul coreean Kimchi în stare proaspătă
- microalgele
- Tempeh
- măslinele în saramură
- ceapa crudă
- usturoiul crud
- napii
- rădăcina crudă de cicoare
- frunzele proaspete de păpădie
- prazul crud
- sparanghelul crud
- tărâțele de grâu
- făina integrală de grâu
- bananele
- borșul de putină.
Științific s-a dovedit eficacitatea probioticelor în ameliorarea și tratarea următoarelor afecțiuni:
- diaree
- colon iritabil
- afecțiuni inflamatorii intestinale
- imunitate scăzută
- eczeme
- dermatite
- afecțiuni hepatice
- alergii alimentare
- artrită reumatoidă
- infecții uro-genitale
- prevenirea răcelilor și gripelor sezoniere.
Materialele de pe acest blog au caracter informativ.
Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.
Între cele mai importante efecte pe care aceste bacterii le au pentru organism amintim:
- îmbunătățirea digestiei
- stimulează sistemul imunitar
- stimulează producția de anticorpi
- combate infecțiile
- au acțiune antivirală
- cresc absorbția de calciu
- scurtează timpul de tranzit gastrointestinal
- cresc masa fecală
- reduc nivelul de grăsimi din sânge
- produc enzime digestive
- reduc simptomele colonului iritabil (diaree, dureri abdominale, constipație)
- reduc simptomele intoleranței la lactoză (diaree, balonare)
- reduc eczema atopică în cazul copiilor
- previn și reduc diareea de origini diverse (rota virus, antibiotice, diareea călătorilor, Clostridium dificile).
Persoanele care au urmat anumite tratamente medicamentuoase, în special antibiotice, sau care au fost diagnosticate cu anumite afecțiuni care au distrus flora intestinală, orală sau genito-urinară își pot reface și în mod natural coloniile de bacterii consumând anumite alimente, precum:
- iaurtul de casă
- varza murată
- supa miso
- brânzeturile moi fermentate
- kefirul
- laptele îmbogățit cu probiotice
- castraveții murați
- laptele de soia
- ceaiul Kombucha
- ciocolata neagră
- laptele bătut
- amestecul coreean Kimchi în stare proaspătă
- microalgele
- Tempeh
- măslinele în saramură
- ceapa crudă
- usturoiul crud
- napii
- rădăcina crudă de cicoare
- frunzele proaspete de păpădie
- prazul crud
- sparanghelul crud
- tărâțele de grâu
- făina integrală de grâu
- bananele
- borșul de putină.
Științific s-a dovedit eficacitatea probioticelor în ameliorarea și tratarea următoarelor afecțiuni:
- diaree
- colon iritabil
- afecțiuni inflamatorii intestinale
- imunitate scăzută
- eczeme
- dermatite
- afecțiuni hepatice
- alergii alimentare
- artrită reumatoidă
- infecții uro-genitale
- prevenirea răcelilor și gripelor sezoniere.
Materialele de pe acest blog au caracter informativ.
Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)