Smoothie pentru prevenirea și atenuarea aterosclerozei !!

Ateroscleroza este o afecțiune responsabilă de îngustarea și întărirea arterelor, proces care împiedică buna funcționare a circulației sangvine prin obstrucționarea accesului sângelui către organele vitale.

Astfel, pentru a întări sistemul imunitar, pentru a preveni hipertensiunea, nivelurile mari de colesterol, pentru a îmbunătăți funcțiile inimii, funcțiile nervoase și musculare, pentru a îmbunătăți circulația sangvină, pentru a elimina excesul de apă din organism și a preveni formarea cheagurilor de sânge, puteți bea zilnic câte un smoothie din următoarele ingrediente:

. O felie de ghimbir de jumătate de deget gosime;

. O mână de spanac verde (cât mai tânăr);

. O ceașcă de frunze de mentă proaspete;

. 2 pere coapte;

. 2 kiwi coapte.

Ingredientele se taie cubulețe și pun într-un blender, până se obține o pastă omogenă. Dacă este prea concentrat, puteți adăuga puțină apă plată sau de izvor la temperatura camerei.

Se consumă imediat pentru a se evita oxidarea.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Cinci metode de curățare a limfei !!

Limfa este responsabilă de drenarea și eliminarea toxinelor din organism, acționând ca un sistem de colectare a deșeurilor.

Pentru ca substanțele reziduale rezultate în urma metabolismului să nu se acumuleze în organism și să producă astfel blocaje (la nivelul pielii, articulațiilor, ficatului, sângelui etc.), detoxifierea periodică a limfei este importantă de realizat, mai ales în contextul când nu există un mod de viață sănătos, care să fie bazat pe un consum regulat de fructe, legume, cand hidratarea este deficitară, nivelul de stres este ridicat, iar orele de odihnă nu sunt respectate.

Astfel, pentru a vă ajuta organismul să funcționeze în parametri optimi, puteți recurge la următoarele metode:

1. Se face un macerat din 4-5 rădăcini și frunze de păpădie tocate mărunt și jumătate de litru de țuică. Produsele se pun într-un recipient din sticlă și se lasă la macerat timp de 7 zile, într-un loc rece și întunecos, agitându-se de 4-5 ori pe zi, după care se strecoară și se păstrează în sticluțe închise la culoare, la frigider. Se administrează câte 25 de picături zilnic, de 3 ori pe zi, cu jumătate de oră înainte de masă, pentru 30 de zile, după care se face pauză 7 zile și se reia de încă 3 ori, după aceeași schemă;

2. O sfeclă roșie, o rădăcină de fenicul, o mână de pătrunjel verde, una de coriandru, 2 lămâi medii, 2 felii de ghimbir și o pară se dau prin storcător și se consumă cu înghițituri mici, cât de repede posibil. Se poate păstra la frigider timp de 2-3 ore;

3. Se dizolvă în 100 ml de apă decongelată o lingură de sare și se bea pe stomacul gol și se face un duș fierbinte, după care se amestecă 900 ml suc de grepfrut, 200 ml suc de portocale, 200 ml suc de lămâie (proaspăt stoarse) și 2 litri de apă plată sau de izvor decongelată. La jumătate de oră după duș, se consumă câte 100 ml de amestec, la fiecare 30 de minute, timp de 3 zile;

4. Se ia un sfert de linguriță de pulbere de cuișoare, cu puțină apă, astfel: în prima zi, se ia câte o doză de 3 ori pe zi, în a doua zi, câte 2 doze de 3 ori pe zi, iar din cea de-a treia zi, până în ziua 10 de cură se iau câte 3 doze de 3 ori pe zi. După cele 10 zile, se iau 3 doze de 3 ori pe zi o singură dată pe săptămână, pentru un an de zile;

5. îÎn jumătate de litru de alcool de 70º se pun 4 linguri de pelin mărunțit și se lasă la macerat pentru 10 zile, agitând de 4-5 ori pe zi. Se administrează astfel: în prima și cea de-a doua zi de cură se consumă câte o linguriță de macerat cu puțină apă, seara, înainte de culcare, în ziua 3 și 4 de cură, se iau câte 2 lingurițe, până ajungeți să luați câte 7 lingurițe, moment în care se consumă câte 7 lingurițe, o singură dată pe săptămână, pentru un an de zile.

Pe toată perioada unei cure de detoxifiere se vor evita alimentele grase, care conțin amidon, alimentele foarte condimentate, excesul de alcool, tutun, carnea roșie.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Cinci remedii cu varză roșie !!

Bogată în fibre, vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, E) și minerale (fosfor, calciu, zinc, mangan, cupru, sulf, fier), varza roșie este folosită ca plantă de leac de sute de ani, având proprietăți diuretice, anticancerigene, imunostimulatoare, neurotonice, antioxidante, antireumatismale, energizante, remineralizante, antiseptice, antiinfecțioase, antiinflamatoare.

Astăzi vă prezentăm cinci remedii cu varză roșie, pentru următoarele afecțiuni:

1. Eczeme (infecțioase și alergice) - pe zona afectată se aplică cataplasme cu frunze proaspăt zdrobite de varză, peste care se aplică o folie de plastic alimentar și se fixează cu un bandaj elastic, dar nu prea strâns, și se lasă 4-5 ore, după care zona respectivă se lasă descoperită, să se usuce natural pentru alte 45 de minute-1 oră;

2. Arsuri (mici și medii) - zona afectată se spală ușor cu suc de varză, după care se pun comprese care se lasă să acționeze timp de 15 minute, de 2-3 ori pe zi. După ce compresele au fost înlăturate, zona se lasă să se usuce natural;

3. Depresie, extenuare psihică și fizică - se consumă 125 g de salată de varză roșie, de 2 ori pe zi, de preferat la prânz și seara, timp de 21 de zile;

4. Ateroscleroză, colesterol - se consumă câte 300 g de salată crudă, de cel puțin 3 ori pe săptămână;
obezitate, scădere în greutate, detoxifiere - se consumă câte 200-300 g de salată crudă, de 2 ori pe zi (la prânz și seara), de 3-5 ori pe săptămână.

5. Consumul de varză -poate produce balonare, crampe abdominale, diaree, efecte care pot fi combătute, amestecând în salată chimen, fenicul sau anason (simple sau în amestec, o linguriță rasă).


Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Ceai pentru diabetici !!

Diabetul reprezintă o tulburare metabolică, în care pancreasul nu mai produce suficientă insulină, nu mai produce deloc, sau celulele organismului nu mai răspund corespunzător la insulina secretată.

Insulina este o substanță necesară organismului pentru a introduce glucoza în celulele organismului, glucoza reprezentând principala sursă energetică a corpului uman. În momentul în care secreția de insulină sau nivelul acesteia este necorespunzător, apare diabetul, afecțiune care "taie" resursele energetice ale organismului și, în timp, poate provoca complicații grave, uneori fatale.

Pe lângă tratamentul medicamentos, valorile glicemiei pot fi ținute sub control și cu ajutorul unor plante.

Se face un amestec din părți egale de frunze de afin, urzică, frunze de dud alb, frunze de nuc, teci de fasole, frunze și teci de păpădie, boabe de ienupăr și trei-frați-pătrați, iar pentru prepararea ceaiului se folosește o linguriță de amestec la o cană cu apă fierbinte.

Persoanele care au valoarea glicemiei de 150 vor consuma o cană de ceai pe zi, dimineața, cele care au valori cuprinse între 150 și 250, vor consuma 2 căni pe zi, una dimineața și una seara, iar cele care au valoarea glicemică de peste 250, vor consuma 3-4 căni pe zi.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.


 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Lăcrămioara, leac parfumat de primăvară !!

Flori inocente și suave de primăvară, lăcrămioarele sunt folosite în medicina tradițională în tratarea unor afecțiuni precum bronșitele, emfizemul pulmonar, leucoreea, durerile de cap, migrenele, nevralgiile, ascita, edemele și unele afecțiuni cardiace.

Lăcrămioarele conțin mucilagii, uleiuri volatile, heterozide cardiotonice și saponozide, substanțe care dau plantei efecte purgative, diuretice, antiseptice, cicatrizante și tonic cardiace.

Sub diferite forme de administrare, lăcrămioarele sunt de ajutor celor suferinzi de: infarct miocardic, insuficiență cardiacă aterosclerotică, scleroză coronariană, aritmii cardiace, bradicardie, angină pectorală, nevroze cardiace, paralizie, epilepsie, apoplexie, leucoree, nefrite, hidropizie, gripă, pneumonie, reumatism, gută, reumatism articular, amețeli.

În scop terapeutic se vor folosi doar florile sau frunzele fără pețiol, culese în momentul înfloririi.

Infuzia din flori se folosește în caz de convalescență, adăugată în apa de baie, băi de șezut în caz de afecțiuni genitale, pentru curățarea tenului, prevenirea petelor pe față, iar pentru preparare aveți nevoie de 1-2 lingurițe de flori la o cană cu apă fierbinte.

Tinctura se administrează în caz de afecțiuni cardiace, migrene, nevralgii, amețeli, sau ca diuretic. Se iau câte 10-30 de picături pe zi, doza stabilindu-se în funcție de afecțiune, vârstă, greutate de către medicul specialist.

Oțetul de lăcrămioare este recomandat în caz de dureri de cap, migrene, nevralgii, sub formă de inhalații. Pentru prepararea oțetului aveți nevoie de 30g de flori, pe care le puneți în 100ml oțet de vin de 9º și lăsați la macerat timp de 14 zile, după care strecurați și păstrați în recipiente din sticlă închisă la culoare.

Uleiul de lăcrămioare se folosește doar pentru uz extern, în tratarea arsurilor, și pentru menținerea sănătății pielii, iar pentru preparare aveți nevoie de 30g plantă bine uscată şi mă­runţite și 100ml ulei de măsline. Florile se adaugă în ulei, după care se fierbe în bain-marie pentru 3 ore, completând pe parcurs apa care se evaporă, după care se lasă la răcit, se strecoară și se păstrează în sticluțe mici, închise la coloare, la loc răcăros.

Preparatele pe bază de lăcrămioare sunt contraindicate femeilor însărcinate, celor care alăptează, persoanelor care au carență de potasiu, stază pulomonară, gastroenterite catarale, afecţiuni acute ale ficatului, rinichiului şi splinei, în degenerescenţa grasă a miocardului, celor care au suferit un infarct miocardic recent, bolnavilor decompresați.

Deoarece planta are o toxocitate ridicată, este recomandat a se consulta medicul specialist înainte de orice administrare și urmarea tratamentului recomandat (pe bază de lăcrămioare) ad litteram, supradozajul putând da reacții violente (greață, vărsături, hipertensiune, agitație, slăbiciune, depresie) sau se poate dovedi a fi chiar fatal.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Cura cu frunze de păpădie !!

Păpădia este una dintre plantele cu cele mai puternice efecte antitoxice, detoxifiante, depurative, digestive, antioxidante, anticancerigene. Ea intensifică tranzitul intestinal și energizează.

Păpădia este o sursă importantă de vitamine (A, vitamine din complexul B, C, D), minerale (fier, potasiu, zinc), antioxidanți, fitohormini, tanini și fibre.

Efectele benefice ale consumului de frunze de păpădie se concentrează, în special, asupra ficatului și vezicii biliare, fiind recomandat în afecțiuni, precum dischinezia biliară, dispepsia, icterul, hepatitele, indigestia, constipația, ciroza hepatică, litiaza biliară (doar în cazul calculilor foarte mici).

Cura presupune consumul de 2-3 ori pe zi a unei salate din frunze de păpădie sau tije (10 frunze/tije), cu 10 minute înainte de masa principală, timp de 2 săptămâni. Acestea trebuie să fie culese din zone nepoluate, înainte ca planta să fi înflorit.

Persoanele care au stomacul sensibil, sunt supraponderale, debile, cele alergice la plantele din familia Asteraceae (ex. margarete, cicoare), la ambrosie, crizanteme, gălbenele, mușetel, coada-șoricelului sau iod nu vor consuma păpădie, decât cu acordul medicului specialist.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Plante care ajută digestia !!

De cele mai multe ori când alimentația este schimbată, când se administrează anumite medicamente, se schimbă sezonul sau când apare o afecțiune, digestia este afectată, absorbția nutrienților nu se mai face corespunzător, apare balonarea, refluxul gastro-esofagian, arsurile stomacale etc.

 Astfel, pentru ameliorarea simptomelor și eliminarea acestora, puteți recurge la următoarele remedii:

Menta - este recomandată în caz de indigestie, balonare, dischinezie biliară, infecție gastro-intestinală, greață, crampe abdominale, normalizează funcțiile stomacului și contribuie la buna funcționare a ficatului. Se consumă 2-3 căni de infuzie pe zi, după mesele principale;

Mărarul - este recomandată în caz de vărsături, digestie leneșă. Se pune o linguriță de semințe de mărar într-o cană cu apă fierbinte și se lasă la infuzat 15-20 de minute, după care se strecoară și se consumă, după masă, până la 3 căni pe zi;
tarhonul - este recomandată în caz de gastrită, arsuri gastrice, stimulează apetitul. Se face infuzie din 2-3 lingurițe, la o cană de apă fierbinte;

Feniculul - este recomandat pentru a crește pofta de mâncare și secreția enzimelor digestive. Se consumă o cană de infuzie, cu 20 de minute înainte de masă sau în timpul mesei;
păpădia - este recomandat pentru a stimula sucurile gastrice, procesul de digestie, de extragere a nutrienților din alimente, au efect depurativ, sdorific, diuretic, tonic. Se consumă sub formă de salată sau infuzie din frunze, flori, rădăcină. Este contraindicată persoanelor care suferă de ulcer și gastrită hiperacidă;

Dafinul - are efect digestiv, antiseptic, carminativ, emenagog, expectorant, antireumatismal. Se consumă o cană de infuzie (30-40g la un litru de apă) înaintea meselor principale;

cimbrul - are efecte antiseptice, tonic digestive, antiseptice, carminative, antispastice, stimulează apetitul, digestia, îmbunătățește funcțiile hepatice. Se poate folosi drept condiment sau sub formă de infuzie.


Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Cinci leacuri pentru răgușeală !!

Răgușeala sau disfonia reprezintă o tulburare fonatorie a vocii, inflamația laringelui fiind cea mai frecventă cauză.

Astfel, pentru atenuarea simptomelor cauzate de răgușeală, puteți recurge la următoarele remedii naturale:

1. O jumătate de pahar de mure proaspete se amestecă cu un pahar și jumătate de miere de albine, se omogenizează și se lasă la macerat timp de 40 de zile, după care se administrează câte 4-6 lingurițe pe zi, până ce produsul este terminat;

2. Se face un amestec dintr-o lingură de muștar, una de miere de albine și una cu suc proaspăt de lămâie, se omogenizează și se consumă seara, înainte de culcare, până la dispariția simptomelor;

3. Se iau câte 30-60 de picături de tinctură de cimbrișor o dată pe zi, în cazul adulților, și câte 20-30 de picături, în cazul copiilor, diluate în ceai călduț sau apă;

4. 10 frunze de dafin se pun într-o cană cu apă fierbinte și se lasă la infuzat până când apa se răcește, după care se strecoară și se face gargară de 3 ori pe zi;

5. Se iau zilnic câte 4-8 lingurițe de sirop de coacăze, înghițindu-se încet. Pentru a prepara siropul, fructele se spală bine și se pun într-un borcan astfel: un strat de fructe (de jumătate de deget grosime), unul de miere de albine (de un deget grosime), se acoperă și se lasă la macerat timp de 2 luni, după care se poate consuma.


Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Cinci remedii naturale pentru faringită !!

Faringita reprezintă o infmație a orofaringelui care se manifestă prin durere în gât, durere în timpul masticației, febră, frisoane, transpirație, greață, vărsături, durere de cap, slăbiciune generală, răgușeală, lăcrimare, dificulatate în respirație, strănut.

Pentru a trata în mod natural această afecțiune, puteți recurge la următoarele remedii:


1. Se ia o linguriță rasă de pulbere de cernețel de 3 ori pe zi, timp de 14 zile, în faza acută, sau 6 săptămâni, dacă boala este cronică. Are efect astringent, antibiotic și tonic;

2. 2 lingurițe de tinctură de rășină de brad se amestecă cu jumătate de pahar de apă și se face gargară de 3 ori pe zi. Are efect antimicrobian, imunostimulator;

3. Se face un decoct de coacăze negre, astfel: o lingură de coacăze uscate se fierb într-o cană de apă pentru 5 minute la foc mediu, după care se filtrează și se face gargară de 3 ori pe zi. Are efect calmant, cicatrizant, elimină senzația de usturime și grăbește vindecarea țesutului afectat;

4. Se face o infuzie combinată de rostopască, astfel: 3-4 linguri de plantă uscată și mărunțită se pun la macerat în jumătate de litru de apă și se lasă de seara până dimineața, în jur de 8-10 ore, după care se strecoară, iar planta rămasă se fierbe în 500 ml de apă pentru 5 minute, după care se lasă la răcit, apoi se strecoară. Se amestecă cele două lichide și, într-un pahar cu acest produs, se dizolvă o linguriță de sare marină și se face gargară de 3 ori pe zi, câte 3 minute. Are efecte antivirale și antibiotice;

5. Se face un amestec din părți egale de pulbere de lichen de piatră, rădăcină de brusture și echinaceea și se iau câte 4-6 lingurițe de amestec pe zi, timp de 14-44 de zile. Are efecte antibiotice, imunostimulatoare.


Materialele de pe acest blog au caracter informativ.


 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

5 Tratamente naturiste cu schinduf !!

Schinduful, sau fânul-grecesc, este o plantă cu efecte terapeutice din cele mai diverse (antiinflamator, cicatrizant, galactogog, afrodisiac, depurativ, expectorant, diuretic, regenerator, carminativ, tonic, calmant, antispasmodic), fiind de folos în tratarea multor afecțiuni.

1. Persoanele care suferă de tuse cronică, gripă și bronșită pot lua câte o linguriță de pulbere de schinduf sublingual, de 3-4 ori pe zi.

2. Astenia psihică și cea fizică pot fi combătute dacă se consumă o infuzie combinată de schinduf, la care se adaugă și jumătate de linguriță de pulbere de busuioc. Infuzia se prepară astfel: 1-2 lingurițe de pulbere de semințe de schinduf se lasă la înmuiat în jumătate de cană de apă peste noapte, după  care se filtrează și se pune deoparte. Pulberea rămasă se opărește cu o jumătate de cana de apă fierbinte, dupa care se lasă la racit timp de 20 minute, după care se strecoară și se amestecă cu lichidul obținut inițial.

3. Boala Basedow poate fi ameliorată dacă se consumă câte o linguriță de pulbere de schinduf, de 4 ori pe zi.

4. Anorexia se combate dacă se administrează cu 15 minute înainte de mesele principale un amestec dintr-o linguriță rasă de pulbere de schinduf cu un sfert de linguriță de pulbere de fenicul.

5. Inflamațiile ganglionilor linfatici, furunculoza, rănile purulente sunt ameliorate dacă se aplică local terci realizat din semințe măcinate și apă călduță. Se lasă să acționeze timp de o oră, după care se clătește locul cu infuzie de mușețel și se la să se usuce natural pentru o oră.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Remedii pentru colicile sugarilor !!

Cel mai frecvent, colicile apar la copii între vârsta de 3 săptămâni și 3 luni și se manifestă prin agitație, iritabilitate, plâns care nu se mai oprește, din ce în ce mai tare, încordări ale mâinilor și picioarelor.

Cei mai mulți copii se calmează dacă sunt plimbați în brațe sau li se pun comprese calde în zona abdominală, dar, pentru situațiile când aceste două variante nu funcționează, vă propunem câteva remedii naturale pe care le puteți încerca, respectiv:

- Infuzia de rozmarin, busuioc, lavandă, iasomie (o linguriță la o cană cu apă fierbinte) se adaugă în apa de baie a copilului. Are efect calmant, reduce spasmele musculare, combate gazele intestinale și crampele abdominale;

- Pentru comprese calde pe zona adominală puteți folosi infuzia de cerențel;

- Pentru administrarea internă, puteți face o infuzie slabă de fenicul, anason sau chimion (un sfert sau o jumătate de linguriță la o cană de apă), combat gazele intestinale și indigestia, dar nu depășiți doza recomandată și nu folosiți pentru o perioadă lungă de timp, deoarece au și proprietăți fitohormonale;

- Infuzia de mușețel, ceai roșu (Rooibos) au efecte calmante și antispasmodice. De asemenea, jumătate de linguriță pentru o cană de apă fierbinte este o cantitate suficientă.

De asemenea, mama trebuie să fie atentă la propria-i alimentație, deoarece alimentele consumate de către aceasta se regăsesc în laptele matern. Astfel, fasolea, tocăturile, mâncarea foarte condimentată, ciocolata, cafeaua, unele tipuri de ceaiuri, alcoolul, tutunul, varza, broccoli sunt contraindicate femeilor care alăptează, pentru că pot provoca indigestie, constipație, balonare și colici micuțului.

Pentru a calma colicile bebelușului, mama poate consuma ghimbir și suc de aloe vera, care ar putea fi prea puternice administrate direct sugarului, dar ale căror proprietăți se regăsesc astfel în laptele matern.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Remedii pentru paradontoză !!

Boală a gingiilor, paradontoza reprezintă o degenerare a paradonțiului, țesutul care fixează dinții pe maxilar și mandibulă, și se manifestă prin retracția gingiilor, dezvelirea pronunțată a dinților și, în cazurile avansate, căderea acestora.

Odată instalată, boala nu poate fi vindecată, dar evoluția sa poate fi stopată sau măcar încetinită aplicând următoarele remedii naturale:

- Seara, după spălatul pe dinți, se aplică 2-3 picături de ulei de măsline sau de susan pe deget și se masează ușor gingiile, pentru a reduce inflamarea și a grăbi procesul de cicatrizare. Procedeul se repetă pe parcursul a cel puțin 3 luni;
- Mestecați o linguriță de hrean ras pentru a crește circulația sangvină locală. Totodată, hreanul are proprietăți antiinflamatoare și antibacteriene;
- Faceți un amestec din 40 de picături de tinctură de propolis sau 20 de picături de tinctură de hrean și 50-100 ml de apă cu care vă clătiți gura timp de 3-5 minute, de 3 ori pe zi;
- Faceți o infuzie concentrată din mușețel, busuioc, cimbrișor, coada-calului, sunătoare sau afin și clătiți-vă gura ca și cum ați folosi apă de gură;
- În locul pastei de dinți obișnuite, puteți presăra pe periuța umedă argilă și o picătură de tinctură de propolis sau ulei de arbore de ceai, și vă spălați pe dinți, în mod obișnuit, de 3 ori pe zi.

Deși periajul poate fi dureros, acesta nu trebuie să înceteze. Folosiți, în schimb, o periuță cu perii moi sau dacă durerea este prea mare, ștregeți ușor dinții cu un prosop curat, umezit, pe care puteți aplica argila, de exemplu, după care vă clătiți bine gura cu una dintre infuziile recomandate anterior. De asemenea, nu uitați să folosiți nici ața dentară.

Pentru a preveni instalarea paradontozei, mențineți o igienă optimă a cavității bucale, mergeți regulat la medicul dentist, faceți un detartraj la cel puțin 4 luni, renunțați la fumat, cafea și alcool în exces, nu stați cu lucrări proteice incorect ajustate, asigurați-vă că aveți o dietă care să acopere necesarul de calciu, acid folic și vitamina C.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Parfum de iasomie tămăduitor !!

Iasomia, numită și "darul lui Dumnezeu", este o plantă care, în numeroase culturi, simbolizează iubirea, speranța și fericirea, fiind, totodată, și o plantă dedicată mamelor.

Florile de iasomie au efect antispastic (asupra musculaturii netede), antibacterian și expectorant.

Frunzele au efecte antiinflamatoare și febrifuge.

Uleiul volatil are proprietăți hipotensive, cardiotonice, antiseptice, fungicide, sedative, antiastmatice, antidismenoreice, antitumorale, antibiotice, antivirale, antifungice, antitrichimoniazice, anticandidozice, insectifuge, antihelmintice, antioxidante.

Astfel, iasomia este folosită într-o largă arie de afecțiuni, precum:

- Tulburările respiratorii (tuse, bronșită, răgușeală, laringită);
- Anxietate, depresie, oboseală, neurastenie, depresie postpartum;
- Migrene, dureri de cap;
- Ameliorează atrofia de prostată, ușurează durerile nașterii, ajută la refacerea uterului după naștere (este purificator și drenor uterin), ameliorează simptomele premenopauzei, menopauzei, - Ajută la tratarea afecțiunilor sânului, stimulează producția de lapte matern, echilibrează sistemul hormonal;
- Spasme și contracturi musculare;
- Reumatism articular;
- Cancer (de sânge), tumori;
Inflamații ale pielii, insolație, erupții cauzate de stres, eczeme, dermatite, hidratează și calmează pielea, combate acneea și  excesul de sebum;
- Combate hepatita B;
- Combate cistita cauzată de E-coli;
- Reduce nivelul de colesterol;
- Ajută în curele de slăbire, combate obezitatea.

Infuzia se prepară adăugând la o cană de apă fierbinte o lingură de flori. Se pot bea 2-3 căni pe zi, atât în scop terapeutic, cât și profilactic. Infuzia este recomandată în caz de tuse, migrene, crize epileptice, crampe menstruale, depresie, stimularea secreției de lapte matern și de întărire a uterului în timpul nașterii.

Infuzia se consumă după masă, deoarece stimulează secreția de sucuri gastrice.

Pentru ameliorarea problemelor pielii, se folosește, pe lângă compresele cu infuzie, și maceratul la rece din flori de iasomie, care se prepară astfel: un pumn de flori se adaugă într-un litru de apă rece și se lasă de seara până dimineața, după care apa se poate folosi la curățarea tenului. Are proprietăți antirid, antiîmbătrânire, de regenerare celulară, de catifelare, împrospătare și de revigorare a pielii.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Tratamente naturiste pentru cistită !!

Cistita reprezintă o inflamație a vezicii urinare, fiind una dintre cele mai frecvente forme de infecție urinară care afectează femeile.

Simptomele cele mai frecvente sunt urinările dese, dureroase, cu senzație de arsură, eliminarea unei cantități mici de urină, culoarea tulbure, cu miros înțepător, concentrată.

Netratată la timp sau corect, cistita poate duce la infecții renale, infertilitate, sterilitate, infecții genito-urinare generalizate, sânge în urină, calculi urinari și renali. Pentru o  abordare naturală a acestei probleme, puteți încerca următoarele tratamente:

- Se iau 3-5 picături de ulei volatil de cimbru pe o bucățică de pâine sau o lingură de miere de albine (de preferat), de 3 ori pe zi, timp de 7-14 zile. Dacă problema nu s-a rezolvat în acest timp, puteți relua tratamentul după o pauză de 14 zile. În timpul administrării, se va adopta o dietă alcalină, pentru a favoriza efectele antiseptice ale uleiului. Este important de reținut faptul că nu se vor suplimenta dozele, deoarece o supradoză poate duce la vărsături, convulsii, delir, dureri abdominale severe. De asemenea, consumul este contraindicat persoanelor care suferă de colon iritabil, ulcer gastric, gastrită hiperacidă, hipotensiune, femeilor însărcinate și celor care alăptează, copiilor sub 7 ani, persoanelor care au hipersensibilitate la cimbru. Se evită contactul cu ochii.

- Se iau câte 6 lingurițe de tinctură de ienupăr pe zi, câte una la jumătate de pahar de apă, câte una la fiecare oră, pe stomacul gol, timp de 3-4 zile, după care doza se reduce la jumătate și se continuă până la vindecarea completă. Tratamentul este contraindicat persoanelor care suferă de inflamații renale, urinare acute, celor cu sensibilitate la ienupăr, femeilor însărcinate sau care alăptează.

- Complementar celor două tratamente prezentate mai sus, se mai fac și băi de șezut cu extract din coada-calului, care se prepară astfel: 50 g de plantă uscată se lasă la macerat în 2,5 l de apă, de seara până dimineața, după care se scurge, iar planta rămasă se fierbe în alți 2,5 litri de apă pentru 2 minute. După ce s-a răcit, se strecoară și cele două lichide, astfel obținute, se amestecă. Baia de șezut durează 20 de minute, trebuie să fie călduță. În apă se adaugă 2 litri de lichid.

Pe întreaga perioadă a tratamentului se recomandă a se introduce în dietă alimente imunostimulatoare, multe lichide și ceaiuri diuretice, să se evite consumul de alimente grase, prăjite, care conțin aditivi alimentari, băuturile alcoolice și cele carbogazoase.


Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Contraindicațiile consumului de ceai verde !!

Ceaiul verde este unul dintre cele mai bogate în antioxidanți, fiind totodată și unul dintre cele mai consumate ceaiuri datorită numeroaselor beneficii pe care acesta le aduce sănătății.

Pe lângă beneficiile aduse sănătății, pe care le puteți consulta-Aici, http://tratamentenaturistegradinaruflorin98.blogspot.ro/2014/04/multiplele-beneficii-ale-consumului-de_1709.html? Consumul de ceai verde are și câteva contraindicații, pe care orice consumator este bine să le cunoască. Astfel, persoanele care:

- Suferă sau sunt predispuse la gastrită hiperacidă, lipotimie, ulcer stomacal, duodenită;
- Femeile care alăptează, femeile însărcinate;
- Sunt hipotensive;
- Nu asimilează bine calciul;
- Care fac tratament chimioterapeutic;
- Suferă de afecțiuni hepatice, anxietate, unele afecțiuni cardiovasculare;
- Au anemie, glaucom, osteoporoză;
- Se află sub tratament medicamentos cu adenozină, anticoagulante, benodiazepină, beta-blocante, clozapina, leponex, efedrina, litiu, acetaminofen (paracetamol), teofilina, fenobarbital, metrotexat, mexiletina (mexitil), estrogen, fluvoxamină (luvox), carbamazepina (tegretol), fenilpropanolamina, inhibitori ai monoamin-oxidazei;
- Fac tratament medicamentos împotriva depresiei;
- Se află sub tratament cu anticoncepționale sau antibiotice trebuie să ceară acordul medicului pentru a consuma ceai verde.
- Bineînțeles, ceaiul verde este contraindicat copiilor și adolescenților.

Excesul consumului de ceai verde, sau a preparatelor care au în compoziția lor extract de ceai verde poate cauza insomnie, greață, vărsături, amețeli, diaree, bătăi neregulate ale inimii, pierderea poftei de mâncare, avortul spontan, anxietate, atacuri de panică, boli renale, dureri de stomac, crize hipertensive.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Multiplele beneficii ale consumului de ceai verde !!

În compoziția ceaiului verde se găsesc uleiuri esențiale, teină, tannini catechici, aminoacizi, vitamina C, proteine, calciu, fluor, coferină, l-teanină, flavonoizi, polifenoli, teobromina, teofilina etc., dându-i acestuia proprietăți antioxidante, diuretice, neurostimulatoare, făcându-l un bun stimulator al proceselor de ardere a grăsimilor şi un important factor de protecţie împotriva cancerului.

 Consumat de mii de ani de cultura asiatică pentru beneficiile pe care acesta le aduce sănătății, ceaiul verde:


- Accelerează metabolismul, fapt care duce la o ardere mai intensă a caloriilor și, implicit, la scăderea în greutate, fiind utilizat cu succes în curele de slăbire și combatere a obezității;
- Diminuează apetitul;
- Este energizant general;
- Este neurotonic, încetinește evoluția maladiei Alzheimer, a bolii = - Parkinson, îmbunătățește atitudinea mentală pozitivă, relaxează, calmează, îmbunătățește atenția, puterea de concentrare și rezolvare a problemelor, dacă se consumă 2-3 căni de infuzie, de preferat într-un interval de 90 de minute;
- Încetinește procesele îmbătrânirii, este un elixir al longevității;
- Blochează reacțiile alergice;
- Ajută la tratarea astmului;
- Reface echilibrul hidroelectrolitic după deshidratări;
- Previne gripa, tuberculoza, peneumonia, răceala, dizinteria, candidoza, meningita și Diareea infecțioasă, infecțiile cauzate de - -    - Helicobacter pylori, având proprietăți antivirale și antibacteriene;
- Scade nivelul colesterolului "rău" (LDL) și crește nivelul colesterolului "bun" (HDL);
- Previne trombozele, accidentele cerebrale vasculare, infarctul miocardic prin limitarea coagulării sângelui, ateroscleroza;
- Previne apariția diabetului zaharat prin reducerea nivelului glicemiei;
- Are efect hepatoprotector;
- Menține sănătatea cavității bucale, previne formarea tartrului prin distrugerea bacteriilor dăunătoare, combate halena;
- Este imunostimulator, datorită conținutului ridicat de antioxidanți
- Previne apariția cancerului (de colon, esofag, vezică urinară, pancreas, rect, stomac) prin distrugerea celulelor canceroase și inhibarea dezvoltării acestora;
- Previne osteoporoza, îmbunătățește calitatea, rezistența și densitatea oaselor, dacă se consumă 4-6 căni pe zi;
- Previne scăderea tensiunii arteriale, dacă se consumă 3 căni pe zi;
- Ameliorează sindromul metabolic;
- Previne intoxicațiile alimentare;
- Previne apariția cariilor;
- Este adjuvant în tratarea artritei și poliartritei reumatoide;
- Are efect antistres;
- Reduce nivelul de oboseală;
- Combate acneea, acneea rozacee, petele, ridurile, arsurile solare;
- Elimină excesul de apă din organism;
- Ameliorează simptomele cataractei, gastritei, glaucomului, insuficienței renale, distrofia musculară, apneea de somn.

La o cană cu apă fierbinte (de preferat de izvor, sau cât mai pură și mai bogată în oxigen) se adaugă o linguriță de plantă și se lasă la infuzat timp de 3-5 minute. Este de preferat ca ceaiul să nu se consume îndulcit cu zahăr sau alți îndulcitori artificiali.


Materialele de pe acest blog au caracter informativ.


 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Beneficiile consumului de ceai negru !!

În timpul prelucrării, ceaiul negru trece printr-un proces de fermentație, fapt care însă nu-i răpește din calitățile curative și energizante, fiind un bun înlocuitor al cafelei.

Cele mai importante substanțe care intră în compoziția ceaiului negru sunt teofilina, teobromina, teina (substanță asemănătoare cafeinei), antioxidanții, uleiurile volatile, mineralele (potasiu, iod, fosfor, fluor) și vitaminele (B1, B2, C, K, PP).

Consumul de ceai negru aduce numeroase beneficii sănătății, printre care amintim:

• Stopează căderea părului, oferă strălucire părului tern și îi accentuează culoarea dacă acesta se clătește cu infuzie de ceai negru (3 plicuri de ceai la 6 căni de apă);
• Previne cancerul de piele, ovarian, pulmonar, de stomac, colorectal, mamar, de prostată, de vezică urinară, oral (dacă se consumă cel puțin 2 căni de ceai zilnic);
• Acționează ca factor de protecție UV;
• Accelerează regenerarea celulară;
• Reduce ridurile premature (se fac tamponări cu infuzie);
• Ajută la combaterea acneei (se fac tamponări cu infuzie);
• Previne infecțiile pielii, curăță, hidratează și tonifiază tenul (se fac tamponări cu infuzie);
• Ajută în curele de slăbire, combate obezitatea;
• Accelerează arderile, îmbunătățește metabolismul;
• Scade nivelul colesterolului în sânge;
• Este energizant;
• Are efect antistres;
• Are efect digestiv, îmbunătățește digestia;
• Întărește oasele și dinții;
• Stimulează sistemul nervos, îmbunătățește memoria, reduce riscul apariției bolii Parkinson;
• Menține sănătatea cavității bucale;
• Este imunostimulator;
• Combate radicalii liberi;
• Elixir al longevității și tinereții;
• Menține sănătatea sistemului cardiovascular și îi îmbunătățește activitatea, menține mușchii inimii sănătoși, îmbunătățește fluxul sangvin, previne formarea cheagurilor de sânge, reduce riscul apariției bolilor cardiace, dilată vasele de sânge (dacă se consumă 3 căni pe zi);
• Are efecte antidepresive;
• Este un bun detoxifiant;
• Este depurativ;
• Reduce riscul apariției diabetului;
• Combate herpesul;
• Combate diareea;
• Ajută în tratarea cistitei;
• Previne gingivita și formarea cariilor;
• Calmează arsurile solare (cataplasme cu infuzie);
• Calmează și vindecă înțepăturile de insecte (se aplică un pliculeț infuzat, răcit pe zona afectată);
• Combate cearcănele și ochii umflați (se pun 2 pliculețe infuzate, călduțe sau reci, pe ochi pentru 15-20 de minute);
• Combate mirosul neplăcut al picioarelor (soluție din 2 căni de infuzie la un litru de apă caldă);
• Calmează mâncărimea și iritația după bărbierit (o cană de infuzie se amestecă cu una de apă rece și se clătește fața).

Infuzia se prepară adăugând o linguriță de ceai la o cană cu apă fierbinte, pentru 10 minute. Dacă se lasă la infuzat mai mult timp, ceaiul va căpăta un gust amar, ușor neplăcut. Consumul de mai mult de 2 căni pe zi poate da stări de agitație, nervozitate sau insomnie.

Pentru a alege un ceai negru de calitate superioară, asigurați-vă că planta folosită face parte din prima recoltă, care are frunzele de culoare neagră-argintie, cu vârful alb, iar în infuzie acestea capătă o culoare galben-deschis, galben-auriu.

Consumul de ceai negru este contraindicat femeilor însărcinate, anemicilor, copiilor, persoanelor cu lipsă de calciu, sau care suferă de hipertensiune.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Cinci remedii cu țintaură !!

Țintaura este o plantă de vară care crește pe lângă cursurile râurilor, în livezi, pe pajiști, în zonele de munte și care are unul dintre cele mai puternice efecte detoxifiante dintre toate plantele medicinale românești.

Planta are în compoziția sa glicozide amare (eritaurina, centapicrina), alcaloizi, rășini, acid oleanolic, substanțe minerale și proprietăți antipiretice, digestive, laxative, vermifuge, febrifuge, colagoge, coleretice, cicatrizante, antibacteriene, antiinflamatoare, tonice, purificatoare, detoxifiante.

Deși planta are numeroase aplicații medicinale, astăzi vom aminti doar cinci dintre acestea, și anume:

1.  Nevralgie sciatică, dureri lombare, colici renale - se aplică cataplasme calde cu țintaură pe zona dureroasă, timp de o oră, de 2 ori pe zi. Cataplasmele se prepară astfel: o mână de frunze mărunțite de plantă se lasă în apă caldă la înmuiat pentru 2 ore, după care se aplică pe locul afectat, acoperindu-se cu un tifon, peste care se pune o sticlă cu apă fierbinte și se ține pentru o oră;

2. Dispepsie, balonare, indigestie - se ia pe stomacul gol, cu 5 minute înainte de masă, o linguriță cu extract hidroalcoolic diluat în puțină apă, pentru a stimula secreția de sucuri digestive, de bilă, pentru a normaliza și ușura digestia. Extractul hidroalcoolic se prepară astfel: 20 de linguri de pulbere de țintaură se pun într-un borcan din sticlă, peste care se adaugă 250 ml de alcool de 90º și o cană cu apă plată sau de izvor. Borcanul se închide ermetic și se lasă la macerat timp de 14 zile, la loc călduros, agitând de 4 ori pe zi, după care se filtrează și se păstrează în sticluțe mici, închise la culoare;

3. Cură de slăbire, obezitate, retenție de apă, apatie, lipsă de vitalitate - cu 30 de minute înaintea fiecărei mese, se ia câte o linguriță de pulbere de țintaură, se ține în gură 3-5 minute, după care se înghite cu puțină apă, timp de 3 luni;

4. Constipație, balonare, metabolism leneș, poftă de mâncare, convalescență, anorexie, indigestie - se administrează 1-3 linguri de vin de țintaură după fiecare masă, pentru a stimula peristaltismul tubului digestiv și al colonului. Vinul de țintaură se prepară astfel: 6 linguri de plantă mărunțită, 3 tulpini de busuioc înflorite și 6 linguri de miere de albine se adaugă într-un litru de vin roșu, cât mai închis la culoare, natural, și se lasă la macerat timp de 14 zile, după care se filtrează și se păstrează într-un loc întunecat și rece;

5. Febra - se administrează câte o linguriță de extract hidroalcoolic de țintaură, de 4-6 ori pe zi în cazul adulților, iar copiilor li se vor administra 4-6 lingurițe de sirop de țintaură pe zi, cel mult 3 zile consecutiv. Siropul de țintaură se prepară astfel: în 50 ml de apă se pun 2 linguri de plantă mărunțită și se lasă la macerat timp de 10 ore, după care se filtrează, păstrându-se lichidul. Planta rămasă se fierbe în 50 ml de apă pentru 5 minute, după care se lasă la răcit, se filtrează și se amestecă primul lichid obținut, adăugându-se miere de albine, până la 500 g cel mult.

Consumul de țintaură sau preparate care au în compoziția lor țintaură sunt contraindicate persoanelor care suferă de ulcer gastric, duodenal, gastrită hiperacidă, în timpul crizelor biliare, femeilor însărcinate sau care alăptează și persoanelor foarte slăbite.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.


Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Beneficiile consumului de ceai roșu sau Rooibos !!

Originar din Africa de Sud, ceaiul roșu a fost apreciat de primii coloniști pentru aroma sa care aduce a nuci și nalbă și pentru gustul dulce-acrișor.

 Ceaiul roșu are în compoziția sa antioxidanți polifenolici (cuercetine, luteolin, isocuercetrin și rutin), aspalathin (antioxidant care conține acizi fenolici și flavonoide), nothofagin și flavonoide, fier, potasiu, calciu, fluor, cupru, magneziu, mangan, zinc, acizi alfa-hidroxire, acid citric, acid glicolic, acid lactic, acid tartaric, superoxid de dismutază și un conținut redus de tanin. Ceaiul roșu este singura plantă în compoziția căreia s-a identificat prezența aspalathinului, care, împreună cu nothofaginul, are rolul de a mineraliza organismul și de a menține sănătatea optimă a oaselor, dinților, pielii și părului.

Ceaiul de Rooibos are proprietăți antioxidante, antialergice, antispastice, antibacteriene, antifungice, antivirale, antireumatismale, hipotensive, hidratante, mineralizante, imunostimulatoare, tonice, energizante, calmante, diuretice, anticancerigene, tonifiante, fiind recomandat într-o largă gamă de afecțiuni, precum:

- Combate stările de nervozitate, durerile de cap;
- Sindromul premenstrual;
- Afecțiunile reumatismale;
- Indigestiile;
-Tulburările gastrointestinale;
 -Hipertensiunea;
 -Insomnia;
 -Obezitatea, curele de slăbire;
- Longevitate;
- Sănătatea pielii, părului, unghiilor, dinților și oaselor;
- Răceală, gripă, viroze respiratorii;
- Stimulează imunitatea;
- Scade riscurile apariției bolilor cerebrale și a atacurilor vasculare, - Are efecte benefice asupra sistemului nervos central;
- Combate greața, vărsăturile, constipația, arsurile la stomac, este indicat în ulcer, colici, crampe stomacale;
- Hidratează și ajută la întinerirea celulelor organismului;
- Combate radicalii liberi (are o putere antioxidantă de 50 de ori mai mare decât ceaiul verde);
- Benefic în astm, eczeme, rinită alergică;
- Diminuează simptomele eczemelor, erupțiilor cutanate, acneei, - Arsurilor solare, iritațiilor, mâncărimii.


Infuzia se prepară adăungând 1-2 lingurițe de plantă la o cană cu apă fierbinte. Se lasă la infuzat până apa capătă o culoare roșiatică. Cu cât se lasă mai mult la infuzat, cu atât ceaiul va fi mai bogat în antioxidanți și substanțe esențiale, fără a căpăta un gust amărui, ca alte ceaiuri. Puteți adăuga miere de albine, suc de lămâie sau un praf de scorțișoară pentru aromatizare. Se consumă 3-4 căni pe zi.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Remedii cu margarete !!

Flori de primăvară-vară, margaretele au proprietăţi antiseptice, coagulante, anal­­­gezice şi anti­inflamatoare, fiind folosite în medicina populară pentru tratarea răcelilor, afecțiunilor oculare, hemo­roizilor şi viermilor in­testinali.

 - Pentru cazurile de răceală, gripă, purificarea sângelui, curățarea plămânilor, bronșită, astm, sinuzită, faringită și laringită cronică puteți încerca următoarea rețetă de salată: 30 de plante proaspete, culese din locuri cât mai puțin atinse de poluare, spălate bine și tăiate ca orice altă plantă pentru salată, se amestecă cu 2 lingurițe de oțet de mere sau suc proaspăt de lămâie, o linguriță de miere, 3 lingurițe de apă, o legătură de pătrunjel mărunțit, sare și piper după gust. Salata se consumă de 2 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de masă. În scop profilactic se face o cură de 10 zile, iar pentru tratarea afecțiunilor amintite mai sus, se face o cură de 30 de zile.

- Pentru a elimina viermii intestinali și colicile, într-o cană cu apă fierbinte se pun 2 lingurițe de plantă mărunțită (flori și frunze) și se lasă la infuzat pentru 4 ore, după care se strecoară și se consumă câte o lingură, de 3-4 ori pe zi, înaintea meselor principale, timp de 14 zile.

- Bolile de piele, rănile, escarele se pot ameliora și trata dacă se folosește următorul remediu: o mână de flori se mărunțesc și se freacă cu o lingură de lemn într-un bol de cristal, sticlă sau lemn până se obține o pastă, după care se adaugă 5-6 linguri de ulei de măsline, se omogenizează și se pune la frigider pentru 5-6 ore, după care se aplică pe zonele afctate și se lasă să acționeze pentru 3-4 ore, după care se clătește cu apă călduță sau infuzie concentrată de mușețel, gălbenele, pelin sau o combinație din cele trei plante.

- Pentru a păstra sănătatea pielii, se face o infuzie din câte o linguriță de flori de margarete, trandafiri, iasomie, crini albi, mentă și flori de tei, la 500 ml de apă fierbinte. Se lasă la infuzat jumătate de oră, după care se strecoară, se adaugă o linguriță de vin roșu natural, se omogenizează și se păstrează la frigider pentru 10 zile. Loțiunea se aplică pe fața curată cu ajutorul unui tampon demachiant, de 2-3 ori pe zi, timp de 10 zile, după care se face pauză 10 zile, apoi se poate relua. Loțiunea ajută la tonifierea pielii, menține elasticitatea, combate ridurile, acneea, hidratează și calmează pielea iritată.


Materialele de pe acest blog au caracter informativ.


 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Contraindicațiile plantelor medicinale !!

Plantele medicinale sunt folosite de mii de ani pentru a trata suferințele bolnavilor, dar, cu toate că efectele benefice sunt majore, există și o serie de contraindicații, în funcție de doză și afecțiunile pacientului.

Astfel, supradozajul sau alte tratamente administrate în paralel pot duce la complicații serioase și dereglări în funcționalitatea organismului. În continuare vă prezentăm o listă cu  plantele medicinale cele mai folosite și efectele adverse ale acestora:

Aloe vera poate provoca inflamaţia intestinului gros, afluxul de sânge la organele bazinului mic, inhibă peristaltismul intestinal. Este contraindicată persoanelor care suferă de afecţiuni ale ficatului, rinichilor şi ale vezicii biliare.

Armurariul este contraindicat în caz de tromboflebită, hipertensiune şi coagulabilitatea sângelui crescută.

Castanul - supradoza de infuzie (sub formă de flori în ceai) provoacă crampe ale degetelor de la mâini.

Cimbrişorul poate duce la hiperfuncţia glandei tiroide, în caz de supradoză. Este contraindicat femeilor însărcinate şi în cazuri de ulcer stomacal şi duodenal, pielonefrită, hepatită, ateroscleroză coronariană şi cerebrală, fibrilaţie auriculară (atrială).

Cătina este contraindicată în cazul bolnavilor de colecistită acută, pancreatită, diaree cronică, astm bronșic, bărbaților le poate provoaca prostatită adenomatoasă, iar femeilor mastopatie.

Coada-calului - în caz de supradozare apar dureri de rinichi, în zona de jos a spatelui. Contraindicată bolnavilor de hipertensiune, boli de inimă şi rinichi.

Coada-şoricelului poate provoca ameţeală, diaree, erupţii, tromboflebită, în caz de supradoză.

Echinaceea este contraindicată în caz de tuberculoză, scleroză multiplă, colagenoză, sensibilitate ridicată faţă de plante compozite.

Hameiul, folosit în cantităţi mari, provoacă dureri de cap, dureri de stomac, greaţă, vomă, dezvoltarea tumorilor, scăderea potenţei, iritarea mucoasei tractului digestiv.

Inul, sub forma de seminţe, provoacă diaree, dacă este consumat în exces și are efecte negative în cazurile de colecistită şi hepatită.

Ginseng este contraindicat bolnavilor de hipertensiune, infecţii diverse, hiperexcitabilitate, poate cauza insomnie, dureri de cap, de inimă, dezvoltare sexuală prematură (mai ales la fete), iar supradozarea duce la scăderea potenţei.

Lăptişorul de matcă este contraindicat în caz de boala Addison.

Măceşul consumat excesiv provoacă distrugerea smalţului dentar, depunerea pietrelor la rinichi și diaree.

Mătasea de porumb, consumată în cantităţi mari, inhibă centrul nervos care coordonează activitatea inimii și provoacă tromboflebita.

Menta este contraindicată hipertensivilor, celor care au aciditate scăzută a sucului gastric, hernie, poate duce la incontinenţa urinară şi scăderea potenţei.

Muştarul este contraindicat în tratarea bolilor de rinichi şi a tuberculozei.

Păducelul provoacă scăderea bruscă a tensiunii arteriale, dureri de cap, spasme intestinale şi vomă, dacă este băut pe stomacul gol. După folosirea ceaiului sau tincturilor cu păducel nu se bea apa rece pentru că apar colici intestinale.

Pătrunjelul agravează durerile de cap, iar sucul este contraindicat femeilor însărcinate şi mamelor care alăptează, poate duce la eliminarea unei cantități mari de potasiu din organism.

Pelinul poate provoca spasme, halucinaţii și tulburări psihice.

Podbalul este contraindicat persoanelor care suferă de afecţiuni ale ficatului şi alcoolicilor, poate provoca dureri abdominale, greaţă, stări febrile, icter.

Rostopasca provoacă greaţă, vomă, inhibă centrul respirator, poate duce la paralizie spinală și crampe musculare.

Salvia este contraindicată femeilor însărcinate şi bolnavilor de nefrită.

Socul poate duce la intoxicarea organismului, poate cauza vomă, arsuri la stomac, iritarea gâtului, dificultăţi în respiraţie, convulsii, este contraindicat persoanelor care suferă de diaree cronică şi acută, produce iritaţii ale colonului.

Sunătoarea ridică tensiunea arterială, provoacă îngustarea vaselor sangvine, fotodermită, scăderea potenţei, este contraindicată în combinaţie cu inhalatori pentru astm bronșic, medicamente pentru răceală şi febră, berea, cafeaua, bobul, ciocolata, castraveţii în oţet, iaurtul.

Ştevia este contraindicată bolnavilor de tuberculoză, poate provoca uremie.

Urzica poate duce la mărirea coagulabilității sângelui, este contraindicată bolnavilor cu hipertensiune arterială, ateroscleroză, polipi, adenom testicular, în caz de hemoragie uterină provocată de fibroame şi mioame, poate agrava tromboflebita.

Valeriana poate duce la inhibarea funcţiilor organelor interne, provoacă dureri de cap, greaţă, aritmie cardiacă, scăderea capacităţii de muncă.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

5 remedii cu piper negru !!

Piperul este bogat în fibre, fier și mangan, ajută la buna funcționare a creierului, îmbunătățește digestia, previne ulcerul gastric și cancerul de colon și are proprietăți antidepresive.

 1. Pentru a favoriza scăderea în greutate, într-o ceașcă cu apă călduță, adăugați o pătrime de linguriță de piper negru măcinat, 2 lingurițe de suc proaspăt de lămâie și o linguriță de miere de albine. Consumați câte o ceașcă din acest preparat cu 10-15 minute înainte de fiecare masă.

2. Pentru a elimina balonarea, combinați o linguriță de piper negru măcinat cu 2 lingurițe de chimen măcinat și 2 lingurițe de fructe de anason măcinate. Se consumă o pătrime de linguriță înainte de fiecare masă și în timpul meselor, sau poate fi adăugat în mâncăruri, drept condiment.

3. Împotriva eczemelor și alergiilor pielii, faceți o pastă din piper măcinat și unt clarifiat (ghee) și aplicați pe zona afectată, masând ușor. După 30 de minute, o oră, clătiți cu apă călduță.

4. Tusea iritativă și tusea uscată se pot ameliora dacă se consumă 2 vârfuri de cuțit de piper amestecate cu 4 lingurițe de miere și cu puțină zeamă de lămâie.

5. Efectul de coajă de portocală care apare în cazul celulitei se poate remedia dacă se fac împachetări regulate cu argilă albă în care s-a amestecat piper negru măcinat.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.


Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Trei leacuri cu schinduf !!

Folosit de peste 6.000 de ani în Egipt și China antică, schinduful este o plantă valoroasă cu  proprietăţi carminative, tonice, cicatrizante, calmante, antispasmodice și antiinflamatorii.

 

Persoanele care suferă de sindromul colonului iritabil și colită pot bea 500 ml de infuzie de semințe de schinduf, dimineața, cu 15 minute înainte de masă. Pe lângă efectele antiinflamatoare, infuzia reduce balonarea, durerile abdominale, are efecte calmante, antispasmodice și ajută la normalizarea florei intestinale.

Infuzia se prepară astfel: 1-2 lingurițe de pulbere de semințe de schinduf se lasă la înmuiat în jumătate de cană de apă peste noapte, după  care se filtrează și se pune deoparte. Pulberea rămasă se opărește cu o jumătate de cana de apă fierbinte, dupa care se lasă la racit timp de 20 minute, după care se strecoară și se amestecă cu lichidul obținut inițial.

Pentru a combate sterilitatea masculină și feminină se poate face o cură de 6 luni cu pulbere de schinduf. Se administrează câte 6 linguri de pulbere zilnic, ținându-se în gură 3-5 minute, după care se înghite cu puțină apă.

Pulberea se obține prin măcinarea semințelor de schinduf, cu 5-10 minute înainte de administrare, deoarece oxidează foarte repede, iar proprietățile curative sunt deteriorate.

Valorile crescute ale colesterolului pot fi diminuate prin administrarea unei lingurițe de pulbere de schinduf de 4 ori pe zi, pe stomacul gol, timp de 3 luni.

 Cura este recomandată și pentru prevenirea aterosclerozei, a ischemiei cardiace, pentru protejarea sistemului cardiovascular împotriva apariției ateromului.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Cura cu suc de afine pentru afecțiunile circulatorii !!

Afinele sunt bogate în antioxidanți, vitaminele A, B1, B2, B3, B6, B9, C, D, E, K, fibre, zaharuri, potasiu, fier, calciu, magneziu, mangan, zinc, fosfor, acid tanic și elagic, fiind recomandate în afecțiuni oftalmologice, circulatorii, urinare sau digestive.

Cura cu suc de afine presupune consumul zilnic a 75-150 ml de suc proaspăt preparat. Deoarece sucul oxidează foarte repede, acesta trebuie preparat și consumat imediat, câte 3-4 linguri de suc, în amestec cu puțină apă, cu 15-20 de minute înainte de fiecare masă, timp de 14-30 zile.

Afinele au proprietăți astringente, cicatrizante, antihemoragice, antiinflamatorii, antioxidante, acad colesterolul, sunt recomandate diabeticilor, îmbunătățesc vederea, stimulează apetitul, sunt benefice în tratarea varicelor, arteritei, în infecțiile intestinale, colită, diaree, putrefacții intestinale, enterită, combate balonarea, reglează scaunele.

Pe perioada curei este recomandat a se exclude din alimentație carnea, zahărul, alimentele care conțin aditivi alimentari, conservanți, băuturile alcoolice și cele carbogazoase. Se consumă fructe și legume cât mai multe, neprelucrate termic.


Materialele de pe acest blog au caracter informativ.


 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Cură energizantă și imunostimulatoare pentru femei !!

O viață activă, stresul, oboseala, poluarea, dieta dezordonată afectează sistemul endocrin feminin și implicit pe cel imunitar, favorizând apariția unor afecțiuni care pot deveni problematice.

Pentru a diminua facorii de risc și a avea energia de a începe o nouă zi în forță, vă propunem o cură pe bază de produse apicole și plante.

Astfel, pentru preparare, aveți nevoie de 500 g miere de albine, 35 ml tinctură de propolis 30%, 25 g lăptișor de matcă pur, crud, 50 g de polen, 50 g fructe de cătină uscate, 25 g de fructe de armurariu uscate și 5 g de rădăcină de obligeană uscată. Plantele se transformă în pulbere și se omogenizează în miere, după care se adaugă pe rând tinctura de propolis și lăptișorul de matcă, amestecându-se până la omogenizare.

Se administrează 1-2 lingurițe de amestec de 3 ori pe zi, înainte de masă cu 10-15 minute, timp de 21 de zile, după care se face pauză 10 zile și se poate relua după aceeași schemă până când considerați că nu mai aveți nevoie.


Mierea de albine are efect antibacterian, antibiotic, anticarii, antiinflamator, biostimulator, curativ, depurativ, emolient, tonic, emulsionant al grăsimilor, imunostimulator, stimulează reglarea epiteliilor, endoteliilor şi a membranelor celulare, laxativ, nutritiv, tonic cardiac, regenerativ pentru ţesutul conjunctiv, cicatrizant.

Propolisul are proprietăţi antibacteriene şi împotriva radiaţiilor, antialergic, antibacterial, antibiotic, antihemoragic, antiherpetic, antiinflamator, antiinfecţios, dezinfectant, antimicrobian, antioxidant, antiseptic, antispastic, antisudorific, antistres, antitrichomonas, antitumoral, antiviral, cicatrizant şi regenerator al epiteliilor şi endoteliilor, conservant, hipotensiv, reduce nivelul colesterolului în sânge, diminuează efectele adverse ale chimioterapiei şi radioterapiei, energizant, revitalizant, tonic, acţiune imunostimulantă, măreşte rezistenţa organismului la bolile infecţioase, stimulează regenerarea ţesutului.

Lăptișorul de matcă este un stimulent biologic, are o acțiune energetică și regeneratoare asupra organismului, este neurotonic și energizant general, are efect antiviral, antibiotic şi antiinflamator, are efect reglator hormonal, combate oboseala, conţine tot complexul vitaminic B, are efect antidepresiv, stopează căderea părului, fortifică sistemul imunitar, anihilează radicalii liberi şi facilitează sinteza vitaminei D (importantă pentru absorbţia calciului), are efect antianemic, benefic în caz de ateroscleroză, boli de piele, dereglări sexuale, încetineşte procesele de îmbătrânire, senilitatea, îmbunătăţeşte memoria, antimicotic, reduce nervozitatea și starea de tensiune psihică, are rol pozitiv asupra creşterii organismului, cicatrizant, antiinflamator, antitumoral.

Polenul are proprietatea de a mări imunitatea, de a creşte nivelul de alfa şi beta-globuline în serul sangvin, scade nivelul colesterolului, protejează organismul împotriva efectelor negative ale chimioterapiei, reglează greutatea corporală, facilitează funcţionarea creierului, stimulează producerea substanţelor organice, stimulent, întăreşte vasele capilare, întăreşte inima, întăreşte sistemul imun, tonic.

Cătina are proprietăți antiacneice, antidepresive, antimutagen, antitumoral, hipotensiv, benefic în afecțiunile coronariene, gingivale, oftalmologice, keratoză, leucoplazie, antioxidant în mastite, rinite, fotofobii, boli cronice pulmonare, psoriazis, obezitate, imunostimulator, previne adenoamele, reglează lipoproteinemia, adjuvant în tratamentul leucemiilor, limfoamelor, afecţiunilor osteoarticulare, O.R.L., inflamaţiilor digestive, constipaţiei, afecţiunilor aparatului urinar şi genital, hematologice, virale, sistemului nervos şi psihic, factor de protecție UV, eczeme infecțioase, diaree, dizinterie, sterilitate masculină, feminină, afecțiuni ale splinei, hemoragii interne, afecțiuni hepatice.

Armurariul protejează și reface țesutul hepatic, protejează rinichii, benefic în afecțiuni hormonale și biliare, inflamații intestinale și hepatice, sistem imunitar slăbit, psoriazis, cancer la sân, cancer de piele, cancer pulmonar, ovarian, cancerul intestinului gros, diminuează efectele adverse ale chimioterapiei și radioterapiei, alcoolism.

Obligeana are proprietăți depurative, calmante, antitoxice, anticonvulsive, antispastice, tonic nervos și digestiv, antiastmatice, sudorifice, are efect benefic în afecțiuni precum cancerul, gastrita hiperacidă, acută și cronică, ulcer gastric și duodenal, pancreatită, digestie leneșă, colită, enterocolită, greață, vomă, balonare, stări de nervozitate, epilepsie, șocuri psihice, coșmaruri, melancolie, depresie, anxietate, amnezie, delir, isterie, insomnie, îmbunătățește memoria, combate virozele respiratorii, recomandat în convalescență, alopecie, migrene, amețeli, tabagism, gingivită, paradontoză, constipație, aritmii cardiace, extrasistole, angină pectorală, infarct, candidoză bucală și digestivă, intoxicații alimentare, reumatism, sinuzită.

Cura este contraindicată femeilor însărcinate.


Materialele de pe acest blog au caracter informativ.


 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Bujorul - floare de leac !!

Folosit încă din Antichitate de către greci, bujorul are proprietăți antiinflamatoare, antiseptice, calmante, neurotonice, fiind recomandat în boli respiratorii, de piele, gastrointestinale, anxietate, insomnii, stres.

Bujorul are în compoziția sa tani­nuri, alcaloizi, fier, mangan, cupru, magneziu, calciu, acizi organici, flavonoide şi vitamina C.

Pentru stimularea imunității și reglarea metabolismului, puneți 20 g de rădăcină mărunțită de bujor la un litru de apă clocotită, acoperiți vasul și lăsați la răcit. Se consumă câte 100 ml de 3 ori pe zi, timp de 30 de zile, după fiecare masă principală, după care se face pauză 3 săptămâni, și se poate relua.

Infuzia de rădăcina de bujor (o linguriță de rădăcină mărunțită la 400 ml de apă clocotită) este bună și în caz de gastrită, ulcer gastric, fisuri anale, dureri de stomac, dizenterie. Se consumă la temperatura camerei câte 100 ml de 3 ori pe zi, cu 20-30 de minute înaintea meselor principale, timp de cel mult 14 zile.

Persoanele care suferă de epuizare psihică pot face următorul preparat: în 500 ml de votcă se pun 3 linguri mărunțite de petale și se lasă la macerat timp de 30 de zile, agitând de mai multe ori pe zi, după care se poate începe administrarea, consumându-se câte o linguriță de preparat de 3 ori pe zi, înaintea meselor principale, timp de maximum 30 de zile.

Împotriva acneei, dermatitelor și inflamațiilor pielii se poate face o infuzie din petale (o lingură de petale la un litru de apă fierbinte), care se bea cu înghițituri mici pe parcursul unei zile. Cura durează 10 zile maximum și se poate relua o dată la 3 luni.

Pentru combaterea tusei se prepară o infuzie dintr-o lingură de petale de bujor mărunțite, o lingură de măghiran mărunţit, o lingură cu zmeură și o lingură de miere, peste care se adaugă 2 căni cu apă fierbinte și se lasă pentru 2 ore, după care se consumă călduț, fracționat în 3 reprize.


Materialele de pe acest blog au caracter informativ.


Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Tratament cu flori de mac !!

Folosite în scopuri curative încă de pe vremea faraonilor, florile de mac au proprietăți sedative, calmante, fiind utilizate în tratarea unor afecțiuni precum astmul bronşic, angina pec­torală, migrenele, bolile ficatului, osteoporoza, insomniile, durerile de cap, tusea și înțepăturile de insecte.

Tinctura din petale de mac este eficientă în cazul migrenelor și durerilor de cap, administrându-se câte 15 picături de 2 ori pe zi, înainte de masă cu 30 de minute, timp de 2 săptămâni. Pentru prepararea tincturii aveți nevoie de 10 g de petale care se adaugă în 500 ml de alcool de 70º și se lasă la macerat timp de 14 zile, la loc întunecos și rece, agitând de câteva ori pe zi, după care se filtrează și se păstrează în sticluțe mici, închise la culoare. Înainte de fiecare utilizare, se agită recipientul energic.

Infuzia din petale uscate de mac (3 g - o linguriță rasă la o cană de apă fierbinte) este eficientă împotriva insomniilor, migrenelor, durerilor de cap, bronșită acută, laringită acută, angină pectorală, gripă, tuse.

Persoanele care suferă de osteoporoză pot încerca următoarea cură: într-o cană cu apă fierbinte se adaugă 10 g de semințe de mac și o lingură de miere de albine, se lasă la răcit, se strecoară și se consumă câte o lingură de produs de 2-3 ori pe zi, la 15-20 de minute după mesele principale, timp de cel mult 14 zile.

Cataplasmele cu frunze zdrobite de mac sunt eficiente în caz de echimoze, leziuni cutanate, tumori și dureri articulare.

La prepararea remediilor se vor folosi maci roșii de câmp (maci sălbatici).

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.


 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Remedii cu cartofi !!

Cartoful este una dintre cele mai populare legume care are în compoziția sa amidon, apă, potasiu, magneziu, fier, calciu, vitamina A, C, K, vitamine din complexul B, fibre, având proprietăți, antiinflamatoare, antitumorale, antireumatismale, antioxidante, diuretice, hipotensive, emoliente, cicatrizante, antispasmodice.

Cura cu suc de cartof este recomandată în cazul afecțiunilor cardiovasculare (hipertensiune, tulburări de ritm, arterite, angină) și presupune consumarea zilnică a 2-3 pahare de suc, timp de 45 de zile.

Persoanele care suferă de afecțiuni reumatismale pot consuma 200 ml de suc pe zi, timp de 60 de zile.

Pentru prevenirea și tratarea cancerului de prostată și a celui uterin, se consumă 500 ml de suc zilnic, pentru 30 de zile.

Bolnavii de gastrită și ulcer pot bea câte 200 ml de suc zilnic, de 3 ori pe zi, înaintea meselor principale cu o oră, timp de 4-6 săptămâni.

Sucul se consumă imediat ce a fost preparat. Deoarece nu are un gust prea plăcut și poate fi greu de băut, îl puteți amesteca cu suc de morcov.

Decoctul de cartof are proprietăți antiinflamatoare, antireumatice, antitumorale și remineralizante, fiind recomandat în tratamentul reumatismului, ulcerațiilor bucale, aftelor, gingivitelor și al afecțiunilor hepatice. Decoctul se obține curățând 2 cartofi, iar coaja o puneți la fiert într-o cană cu apă pentru 10 minute. După ce s-a răcit, se strecoară și se consumă lichidul.

Pentru afecțiunile hepatice și reumatismale se consumă o cană pe zi, timp de 60 de zile.

Pentru afte, gingivite și ulcerații bucale se clătește gura de 3 ori pe zi, timp de 3-5 minute.

Cataplasmele de cartofi cruzi, rași sunt indicate în caz de arsuri, degerături, crăpături, plăgi atone, ulcere, edeme ale pleoapelor. Pentru a obține rezultate mai bune, cartoful ras îl puteți amesteca cu puțină miere de albine și/sau ulei de măsline.

Materialele de pe acest blog au caracter informativ.

 Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.