Cure de detoxifiere şi purificare
Aceste cure ne curăţă organismul de substanţe ce dăunează sănătăţii şi efectul lor benefic nu se lasă aşteptat.
Cura cu pătrunjel şi zer
Tăiaţi mărunt un pumn de pătrunjel verde, inclusiv codiţele, şi puneţi-l într-un vas, cu 1/2 l de apă rece. Lăsaţi-l, apoi, să fiarbă circa trei minute şi adăugaţi - în ultimul minut - o linguriţă rasă de splinuţă şi una de coada-calului - ambele uscate. Luaţi, apoi, vasul de pe foc şi lăsaţi plantele să se infuzeze - cu capac - aproximativ 10 minute. Strecuraţi ceaiul şi beţi-l pe tot parcursul zilei, îndulcit cu miere sau neîndulcit.
Pentru a-i spori eficienţa, se adaugă la ceaiul de plante între 0,5-1 l de zer în fiecare zi. Dacă nu suportaţi zerul sau dacă vă provoacă diaree, renunţaţi la el. Cura aceasta curăţă întregul organism şi ajută organele să funcţioneze mai bine. Ideal este să se ţină de două ori pe an.
Atenţie: Cura nu li se recomandă bolnavilor de nefrită, femeilor gravide şi celor care alăptează.
Cură de primăvară cu păpădie
Această cură ar trebui ţinută între începutul şi mijlocul lunii martie. Culegeţi în fiecare zi un pumn de păpădie proaspătă (frunze lungi de 6-8 cm), spălaţi-o bine şi turnaţi peste ea un sos de salată la alegere. După o oră, păpădia s-a pătruns suficient şi poate fi mâncată încet. Dar atenţie: salata de păpădie trebuie consumată cu circa un sfert de oră înaintea mesei de prânz. Cura durează 4 săptămâni şi este excelentă pentru sânge şi pentru organele digestive. În plus, reface mobilitatea încheieturilor.
Atenţie: Culegeţi păpădia doar din locuri curate, nu de pe marginea şoselelor sau din zonele frecventate de câini.
*Materialele de pe acest blog au caracter informativ.
Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferi?i de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu